Η κακία… ΚΑΙ ΟΣΑ ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙ ‘ ΑΥΤΗΝ!

Η κακία… ΚΑΙ ΟΣΑ ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙ ‘ ΑΥΤΗΝ!

by http://afigisizois.wordpress.com/

Αν νομίζετε ότι η κακία είναι απλή υπόθεση, θα σας απογοητεύσουμε. Οι δέκα αλήθειες και τα ψέματα για να ξέρετε τι να κάνετε όταν τη συναντήσετε Ι (γιατί δεν υπάρχει περίπτωση να τη γλιτώσετε…). Είναι εξπέρ στις μεταμφιέσεις (δεν θα τη δείτε αμέσως με την πρώτη, ακόμα και αν κόβει το μάτι σας) και, παρά τους ευσεβείς σας πόθους, δεν μεταλλάσσεται σε καλοσύνη.  Όσο νωρίτερα μάλιστα τη μάθετε τόσο καλύτερα θα την αποφύγετε…

Η ΚΑΚΙΑ ΕΧΕΙ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΑ
Ψέμα.  «Η κακία», εξηγεί η Ελένη Νίνα, κλινικός ψυχολόγος, «είναι κάτι πιο βαθύ, πιο ισχυρό, πιο ανεξέλεγκτο. Μπορεί να εμπεριέχει και την εκδίκηση, αλλά δεν είναι ποτέ μια αντίδραση σε βρασμό ψυχής». Τις περισσότερες φορές συνοδεύεται από μια βαθιά ικανοποίηση για το κακό του. Συνήθως πηγάζει από μια μεγάλη ανασφάλεια: με άλλα λόγια, ένας κακός δεν είναι ποτέ μόνο κακός αλλά και βαθύτατα κομπλεξικός αφού προσπαθεί να ανεβάσει τον εαυτό του «γκρεμίζοντας» τους άλλους (και το καταφέρνει θαυμάσια χωρίς να το καταλάβετε).

Η ΚΑΚΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΗ
Αλήθεια και ψέμα. Αν και οι επιστήμονες δεν έχουν αποδείξει ακόμα την ύπαρξη του γονιδίου, είμαστε αυτόπτεις μάρτυρες του κληρονομικού «χαρίσματος» της. «Η αλήθεια είναι», συνεχίζει η Ελένη Νίνα, «ότι το παιδί αντιγράφει με ακρίβεια τη συμπεριφορά των γονιών του. Στις μικρές ηλικίες ενσωματώνει αντιδράσεις χωρίς να ξέρει αν πρόκειται για καλό ή κακό. Στο μυαλό του ό,τι κάνει η μαμά ή ο μπαμπάς είναι καλό».

Η ΚΑΚΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΗ
Ψέμα. Για τις δολοπλοκίες της κυκλοφορούν χιλιάδες εγχειρίδια με αναλυτικές οδηγίες χρήσης. Λειτουργεί με ίντριγκες, ψέματα, υπονομεύσεις και κυρίως… «βαποράκια». Ανθρώπους δηλαδή που χρησιμοποιεί για να πετύχει το σκοπό της. «Οι άνθρωποι που έχουν μάθει να μεταχειρίζονται την κακία», εξηγεί η Ελένη Νίνα, «επιδιώκουν να βρίσκονται στο παρασκήνιο. Ίσως γιατί δεν μπορούν να αντέξουν συναισθηματικά μια επίθεση κατά πρόσωπο. Καλύπτουν τα ίχνη τους για να είναι σίγουροι ότι δεν θα κινδυνεύσουν». Αν λοιπόν περιμένετε από έναν κακό να σας δείξει τα δόντια του, θα… περιμένετε για πολύ ακόμα.
Η ΚΑΛΟΣΥΝΗ ΝΙΚΑΕΙ ΤΗΝ ΚΑΚΙΑ
Ψέμα. Μπορεί να συμβαίνει στα παραμύθια αλλά, αν πιστεύετε ότι είστε Σταχτοπούτα, θα δυσκολευτείτε να τα βγάλετε πέρα με τις κακές μάγισσες. Στην πραγματική ζωή η κακία ζει και βασιλεύει.  «Από παιδιά μάς έμαθαν», υποστηρίζει η Ελένη Νίνα, «ότι αρκεί να είμαστε εμείς καλοί για να είναι και οι άλλοι. Πρόκειται για μια επικίνδυνη παγίδα αφού μας ακινητοποιεί στις αντιδράσεις μας. Δεν χρειάζεται να γίνει κανείς κακός για να αντιμετωπίσει την κακία, έχει κάθε υποχρέωση όμως (για την ψυχική του υγεία) να προφυλάξει τον εαυτό του». Αν, για παράδειγμα, η καλύτερη σας φίλη σάς κλέψει τον άντρα, δεν είναι απαραίτητο να της κλέψετε τον δικό της. Μπορείτε απλώς να της δείξετε ότι δεν είστε εύκολο θύμα.

Η ΚΑΚΙΑ ΕΧΕΙ ΜΕΤΡΟ
Ψέμα. Και γιατί άλλωστε; Αν κάποιος μπορεί να τα έχει όλα, θα ικανοποιηθεί με τα λίγα;  «Η κακία», υποστηρίζει η Ελένη Νίνα, «δεν είναι ελεγχόμενο συναίσθημα. Πολλές φορές αυτός που την έχει θεωρεί ότι οι πράξεις του έχουν καλές προθέσεις και αυτό του δίνει το άλλοθι να φτάσει μέχρι τα άκρα χωρίς να αντιλαμβάνεται τις συνέπειες».  Μεταξύ μας, η πεθερά σας ξέρει πολύ καλά τι θέλει να κάνει (εσείς απλώς κοιμάστε τον ύπνο του δικαίου).

Η ΚΑΚΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΗ
Αλήθεια. Και ιδιοφυής. Χτυπάει όταν δεν το περιμένετε, χωρίς ίχνη. Αν πιστεύετε ότι μπορείτε να χειριστείτε τον συνάδελφο σας που πετάει πού και πού κακιούλες, θα εκπλαγείτε αν ανακαλύψετε πού μπορεί να φτάσει, θα κάνετε λάθος αν υποτιμήσετε τις δυνάμεις του. «Πολλές φορές», εξηγεί η Ελένη Νίνα, «πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε έναν άνθρωπο. Κάτω όμως από κατάλληλες συνθήκες αναδεικνύονται πιο πρωτογενή στοιχεία ενός χαρακτήρα και πιο πρωτόγονα».

Η ΚΑΚΙΑ ΕΠΙΛΕΓΕΙ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΤΗΣ
Αλήθεια. Δεν χτυπάει τυχαία. Μετράει τις δυνάμεις της και επιτίθεται στους εύκολους στόχους, εκεί που ξέρει ότι έχει πιθανότητες να προκαλέσει απώλειες. Που πάει να πει, αν αρχίσετε να αποκαλύπτετε στον συνάδελφο σας όλα τα μικρά σας κόλπα για να κάνετε κοπάνα από τη δουλειά, του δίνετε μια πολύ καλή αφορμή για να «διευκολύνει» την απόλυση σας. «Σε κάθε κακό», εξηγεί η Ελένη Νίνα, «αντιστοιχεί και ένα πρόβατο επί σφαγή. Κάποιος που με τις αδυναμίες του επιτρέπει στον αντίπαλο του να τον χτυπήσει χωρίς να προβάλει αντίσταση». Αν δεν θέλετε να είστε θύμα, δεν έχετε παρά να το δείξετε με τη συμπεριφορά σας, βάζοντας τον θύτη στη θέση του.

Η ΚΑΚΙΑ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΣΥΜΜΑΧΟΥΣ
Αλήθεια. Άλλοτε εν αγνοία τους ή με τη θέληση τους γιατί εξυπηρετεί τα συμφέροντα τους. Η κακία έχει σχέδιο, κουτοπονηριά, κέρδη και εξυπνάδα. Είναι αδύνατον να μπείτε στο μυαλό ενός κακού. Ό,τι σε εσάς φαίνεται ασήμαντο για εκείνον είναι όπλο για να κατακτήσει αυτά που θέλει. «Η αλήθεια είναι», υποστηρίζει η Ελένη Νίνα, «ότι η κακία είναι εύκολη λύση. Δεν χρειάζεται κόπο, προσπάθεια και δουλειά».

Η ΚΑΚΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΤΑΤΡΑΠΕΙ ΣΕ ΚΑΛΟΣΥΝΗ
Αλήθεια και ψέμα. Δεν λέμε ότι είναι αδύνατον (υπάρχουν και οι άγιοι σε αυτή τη ζωή), αλλά ένας κακός δεν μπορεί να γίνει αυτόματα καλός ανακαλύπτοντας το πραγματικό νόημα της ύπαρξης (εκτός και αν έχει βρει κανένα καινούργιο φάρμακο…)
«Η κακία», εξηγεί η Ελένη Νίνα, «είναι τρόπος ζωής. Πράγμα που σημαίνει ότι για να επιστρέψει κανείς στην καλοσύνη πρέπει να επανεκπαιδευτεί σε άλλες συνήθειες». Εκεί δηλαδή που είχε μάθει να αντιδράει πετώντας τα «καρφιά» πρέπει να λειτουργεί αναζητώντας τις αιτίες της συμπεριφοράς του για να την καταπολεμήσει. Δύσκολο αλλά όχι αδύνατο (λέμε τώρα…). Με κάτι τέτοια άλλωστε βγήκε και η φήμη του κακού λύκου…

ΕΝΑΣ ΚΑΚΟΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΚΟΣ ΜΕ ΟΛΟΥΣ
Αλήθεια. Αν πιστεύετε ότι η αγάπη σας μπορεί να αλλάξει έναν κακό, θα ανακαλύψετε ότι δεν είναι αρκετή. Αν λοιπόν η φίλη σας φέρεται σαν κακομαθημένο παιδί στους άλλους, θα το κάνει και με εσάς. Χρειάζεται απλά το σωστό timing να βγει ο κακός εαυτός της. Μην ελπίζετε σε προνομιακή μεταχείριση. Το μόνο που μπορεί να τη βάλει στη θέση της είναι ένας άξιος αντίπαλος. Ένας καλός με κακές προθέσεις γι’ αυτούς που έχουν κακούς σκοπούς.

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΟΤΑΝ ΒΡΕΘΕΙ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ ΣΑΣ
Στη δουλειά
Πώς θα την καταλάβετε: Έχει τις απαντήσεις για όλα, γλείφει χωρίς τύψεις τον διευθυντή, δεν έχει ενδοιασμό να «καρφώσει», κλέβει ιδέες και τις παρουσιάζει για δικές της.

Αντιμετώπιση: Μην της αφήσετε περιθώρια να καταλάβει τις αδυναμίες σας. Καλύτερη λύση είναι η απόσταση και η σιγή ιχθύος. Αν σας επιτεθεί, χτυπήστε εκεί που πονάει: στην εικόνα του καλού παιδιού που προσπαθεί να περάσει. Στον έρωτα

Στο γάμο
Πώς θα τον καταλάβετε: Τα ξέρει όλα, δεν χάνει ευκαιρία να σας υπενθυμίσει πόσο ανώτερος είναι και χρησιμοποιεί τους άλλους σαν σφουγγαρόπανα.

Αντιμετώπιση: Χωρίστε τον επειγόντως, θα σας κάνει τη ζωή κόλαση. Αν νομίζετε ότι θα τον αλλάξετε, θα το πληρώσετε με ένα διαζύγιο.

Στη φιλία
Πώς θα την καταλάβετε: Έχει την τέλεια ζωή (τρόπος του λέγειν) και αυτό της δίνει το άλλοθι να σας βρίσκει μείον. Πάντα κάτι της βρομάει. Μιλάει σαν να έχει προγόνους βασιλιάδες. Μερικές φορές γίνεται επικίνδυνη (αφού μαθαίνει πρώτη από όλες τα σκάνδαλα της παρέας).

Αντιμετώπιση: Προσπαθήστε να περάσετε απαρατήρητη για να μην σας, σας ταλαιπωρήσει. Μάθετε πρώτη πόσα ράμματα έχει η γούνα της για να είστε άξιος αντίπαλος…

Στην οικογένεια
Πώς θα την καταλάβετε: Κυκλοφορεί σε οικογενειακές συγκεντρώσεις (γάμους βαφτίσια…) και έχει έναν κακό λόγο να πει για όλους και όλα. Φύγετε με ελαφρά πηδηματάκια.

Αντιμετώπιση: Αν σας πιάσει στο στόμα της (και στα χέρια της), μετρήστε τις δυνάμεις σας: αν νομίζετε ότι μπορείτε να τα βάλετε με όλη την οικογένεια, πείτε τα έξω από τα δόντια, διαφορετικό περιμένετε να τελειώσει το τροπάριο.

Περισσότερα: http://www.musicheaven.gr/html/modules.php?name=Blog&file=page&op=viewPost&pid=13118#ixzz1kmyZ49Sy

ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΑΛΗΘΙΝΑ

 Lynne Watson‘s photo.

Mobile Uploads

So very true !

By: Lynne Watson

Mobile Uploads

By Lynne Watson (Albums) · Updated last Tuesday

Share

ΔΗΜΟΣ ΔΙΟΝΥΣΟΥ «Ίση μεταχείριση του οικισμού “Σταμάτα-Σπάτα”, ως προς τους ομοειδείς οικισμούς του Αγίου Στεφάνου, της Άνοιξης κ.λπ., κατά τη διαδικασία κατάρτισης και ανάρτησης των δασικών χαρτών»

Με την υπ’ αρ. 40/19-12-2011 απόφαση του Συμβουλίου της Δημοτικής Κοινότητας Σταμάτας, έγινε αποδεκτή η υπ’ αρ. πρωτ. 40088/19-12-2011 έγγραφη πρόταση του τοπικού σύμβουλου Ευάγγελου Κριεμάδη, της οποίας το περιεχόμενο έχει ως εξής: 

ΘΕΜΑ: «Ίση μεταχείριση του οικισμού “Σταμάτα-Σπάτα”, ως προς τους ομοειδείς οικισμούς του Αγίου Στεφάνου, της Άνοιξης κ.λπ., κατά τη διαδικασία κατάρτισης και ανάρτησης των δασικών χαρτών»

     Με την υπ’ αριθμόν 32/14-11-2011 απόφαση του Συμβουλίου της Δημοτικής Κοινότητας Σταμάτας «Κατάρτιση Επιχειρησιακού Προγράμματος (Ε.Π.) Δήμου Διονύσου για τα έτη 2012-2014», προτάθηκε να γίνει η τακτοποίηση των ορίων του οικισμού του προϋφισταμένου του έτους 1923 στην περιοχή της Σταμάτας. 
     Η πιό πάνω πρόταση του συμβουλίου μας έγινε αποδεκτή και ήδη αποτελεί μέρος του Επιχειρησιακού Προγράμματος του Δήμου.
     Η ύπαρξη του οικισμού «Σταμάτα και Σπάτα»  του υφισταμένου προ του έτους 1923 και αναμφισβήτητη είναι και προκύπτει από διάφορες κατά καιρούς πράξεις αρμοδίων αρχών. Ενδεικτικά αναφέρονται το υπ. αρ. 7756/96/11-2-1970 έγγραφο του Γραφείου Πολεοδομίας Αθηνών, περί των υφισταμένων κατά το έτος 1883 οικισμών εις τον Νομόν Αττικής, μεταξύ των οποίων και ο οικισμός «Σταμάτα και Σπάτα», και η υπ’ αριθμ. 16545/24-11-1997 απόφαση του Νομάρχη Ανατολικής Αττικής «Χαρακτηρισμός του οικισμού “Σταμάτα-Σπάτα” Ν. Αττικής ως προϋφισταμένου του έτους 1923» (ΦΕΚ 1109 Δ΄/22-12-1997)
Ενώ, λοιπόν, είναι διαπιστωμένη η ύπαρξη του εν λόγω οικισμού, και μάλιστα κατά τρόπο αναμφίβολο, παρά ταύτα, όπως συμβαίνει και με το σύνολο σχεδόν των ομοειδών οικισμών της επικράτειας, δεν έχουν καθοριστεί νομότυπα τα όριά του, με αποτέλεσμα οι οικιστές του να αποστερούνται των σχετικών απαράγραπτων δικαιωμάτων τους, όπως τα δικαιώματα αυτά απορρέουν από την κείμενη πολεοδομική νομοθεσία και ανατρέχουν στο έτος 1923, δηλαδή 88 χρόνια πριν.
     Έτσι, η αστική ζώνη του οικισμού «Σταμάτα-Σπάτα» του προϋφισταμένου του έτους 1923 βαφτίζεται αυθαίρετα ως περιοχή “εκτός σχεδίου”, με ό,τι αυτό συνεπάγεται σε βάρος των νόμιμων δικαιωμάτων των εκεί ιδιοκτητών ακινήτων, που βλέπουν τα οικόπεδά τους και τα σπίτια τους να χαρακτηρίζονται ως εκτός σχεδίου ακίνητα, δασικά, αναδασωτέα κ.ο.κ., κατά κατάφωρη παράβαση κάθε έννοιας νομιμότητας, δικαίου και λογικής.
     Ήδη επίκειται η ανάρτηση του δασικού χάρτη της περιοχής Σταμάτας, στον οποίο, όπως πληροφορούμεθα, αγνοείται παντελώς η ύπαρξη και τα όρια του οικισμού «Σταμάτα-Σπάτα» του προϋφισταμένου του έτους 1923, σε αντίθεση με τους ομοειδείς οικισμούς του Αγίου Στεφάνου, της Άνοιξης, κ.λπ., για τους οποίους μεθοδεύεται να εξαιρεθούν των αντιστοίχων δασικών χαρτών, τόσο κατ’ αρχήν όσο και τελικά, αφού προηγουμένως ο Δήμος και οι ενδιαφερόμενοι προσκομίσουν στοιχεία ότι πρόκειται γιά αστικές ζώνες και όχι γιά περιοχές εκτός σχεδίου.
     Ο Δήμος δεν επιτρέπεται ν’ ανεχθεί αυτή την άνιση μεταχείριση, όπως μεθοδεύεται σε βάρος του οικισμού «Σταμάτα-Σπάτα», γι’ αυτό θα πρέπει να υπάρξει ΑΜΕΣΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ από πλευράς του, τόσο στην κατεύθυνση της νομιμότητας όσο και της ίσης μεταχείρισης, κατά τα ανωτέρω, διότι, πρώτον, οι δασικοί χάρτες δε μπορούν ν’ αποτελέσουν το εργαλείο αφανισμού οποιουδήποτε οικισμού προϋφισταμένου του έτους 1923, άρα και του  οικισμού «Σταμάτα-Σπάτα», και, δεύτερον, διότι ο εν λόγω οικισμός σε ΤΙΠΟΤΕ ΑΠΟΛΥΤΩΣ δε διαφέρει από τους λοιπούς ομοειδείς του, συνεπώς δε μπορεί να γίνει αποδεκτή οποιαδήποτε σε βάρος του άνιση μεταχείριση.
     Αν, τελικά, όπως συζητείται, με τη διαδικασία κατάρτισης των δασικών χαρτών θα δοθεί παράλληλα και η δυνατότητα τακτοποίησης του θέματος των ορίων των οικισμών, αυτή η δυνατότητα, όπως είναι προφανές και αυτονόητο, πρέπει να δοθεί ΙΣΟΤΙΜΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΟΙΚΙΣΜΟΥΣ και ΟΧΙ ΕΠΙΛΕΚΤΙΚΑ σε μερικούς και σε άλλους όχι.
     Γι’ αυτό, προτείνεται η λήψη σχετικής απόφασης-ψηφίσματος, γνωστοποιούμενου προς πάντα αρμόδιο, σήμερα από το συμβούλιό μας και, ΑΜΕΣΩΣ ΜΕΤΑ, από το Δημοτικό Συμβούλιο, υπέρ της ΙΣΗΣ ΜΕΤΑΧΕΙΡΙΣΗΣ του οικισμού «Σταμάτα-Σπάτα», ως προς τους ομοειδείς οικισμούς του Αγίου Στεφάνου, της Άνοιξης, κ.λπ., κατά τη διαδικασία κατάρτισης και ανάρτησης των αντιστοίχων δασικών χαρτών.

Oταν η συγγνωμη αποτυγχανει

Oταν η συγγνωμη αποτυγχανει.

I Love Simplicity’s-ΑΓΑΠΩ ΤΙΣ ΑΠΛΟΤΗΤΕΣ

Lily Alley shared I Love Simplicity‘s photo.

| Simply – Think |

The only people you need in your life are the ones who need you in theirs.

Share and Tag Its Simple.
I Love Simplicity

Never explain yourself to any one. Because the person who likes you doesn’t need it, and the person who dislikes you won’t believe it.

By: I Love Simplicity

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΕΝΝΟΙΑ ΤΩΝ ΛΕΞΕΩΝ ΣΕ ΕΙΚΟΝΕΣ…….

Αγάπη… Θλίψη.. Αθωότητα….. Αποχωρισμός…. Πόνος Μοναξιά Σεβασμός Συμπαράσταση Φιλία Μουσική Υπομονή Η ελπίδα που φεύγει. Σωτηρία. Ο καλύτερος φίλος Θεϊκό άγγιγμα… «Ζωή δεν είναι να περιμένεις να σταματήσει η βροχή. Είναι να μάθεις να χορεύεις κάτω από τη βροχή!»

Συνέντευξη του Albrecht Ritschl στο Spiegel : Αν η Ελλάδα επιτεθεί, μας τα παίρνει όλα!

 Αν η Ελλάδα επιτεθεί, μας τα παίρνει όλα!     

       

 

Συνέντευξη του Albrecht Ritschl –

 Για το ελληνικό χρέος μίλησε Γερμανός καθηγητής Ιστορίας-Οικονομίας στο Spiegel σε σκληρή γλώσσα για τη Γερμανία. Ο Γερμανός καθηγητής της Ιστορίας της Οικονομίας Albrecht Ritschl (LSE) τα λέει έξω από τα δόντια για το ελληνικό χρεός στο έξαλλα ανθελληνικό Spiegel, ο δημοσιογράφος του οποίου δεν πιστεύει στα αυτιά του.

Spiegel: Κύριε Ritschl, η Γερμανική κυβέρνηση ενεργεί με ακαμψία στο θέμα της Ελλάδας, στη λογική «λεφτά θα πάρετε μόνο αν κάνετε ό,τι σας λέμε». Κρίνετε δίκαιη αυτή τη συμπεριφορά;

Ritschl: Όχι, είναι απολύτως αδικαιολόγητη. Η Γερμανία έζησε τις μεγαλύτερες χρεοκοπίες της νεότερης ιστορίας. Την σημερινή οικονομική ανεξαρτησία της και το ρόλο του «Δασκάλου της Ευρώπης» η Γερμανία τα χρωστάει στις ΗΠΑ, οι οποίες μετά τον Α΄ αλλά και τον Β΄ Παγκόσμιο πόλεμο παραιτήθηκαν από το δικαίωμά τους για τεράστια χρηματικά ποσά. Αυτό το ξεχνούν όλοι.

Spiegel: Θα μας πείτε τι ακριβώς συνέβη τότε;

Ritschl: Η δημοκρατία της Βαϊμάρης κατόρθωσε να επιζήσει από το 1924 μέχρι το 1929 αποκλειστικά με δανεικά. Μάλιστα για τις αποζημιώσεις του Α΄ Παγκοσμίου πολέμου δανείστηκε από τις ΗΠΑ. Επρόκειτο για μια «δανειακή Πυραμίδα», η οποία κατέρρευσε με την κρίση του 1931. Τα χρήματα των δανείων των ΗΠΑ είχαν εξαφανιστεί, η ζημιά για τις ΗΠΑ ήταν τεράστια, οι συνέπειες για την παγκόσμια οικονομία καταστροφικές. Μετά τον Β΄ Παγκόσμιο πόλεμο οι ΗΠΑ φρόντισαν να μην θέσει κανείς από τους συμμάχους αξιώσεις για αποζημίωση. Εκτός από μερικές εξαιρέσεις, ματαιώθηκαν όλες οι αξιώσεις μέχρι μια μελλοντική επανένωση της Ανατολικής με τη Δυτική Γερμανία. Αυτό ήταν πολύ ζωτικό για την Γερμανία. Στην ουσία πάνω σε αυτό στηρίχθηκε το περίφημο γερμανικό μεταπολεμικό θαύμα! Παράλληλα όμως, τα θύματα της γερμανικής κατοχής όπως οι Έλληνες, ήταν αναγκασμένα να αποποιηθούν τα δικαιώματα τους για αποζημίωση.

Spiegel: Πόσο μεγάλα ήταν τότε τα ποσά από τις γερμανικές χρεοκοπίες;

Ritschl: Με βάση την οικονομική επιφάνεια που είχαν οι ΗΠΑ κατά την εποχή εκείνη, αναλογικά τα γερμανικά χρέη της δεκαετίας του ‘30 ισοδυναμούν με το κόστος της κρίσης του 2008. Αν τα συγκρίνουμε λοιπόν με τα ελληνικά χρέη, τότε, πιστέψτε, με τα χρέη της Ελλάδας είναι μηδαμινά. Σε σχέση με την οικονομική επιφάνεια της χώρας, η Γερμανία είναι ο μεγαλύτερος αμαρτωλός του 20ου αιώνα και ίσως της νεότερης οικονομικής ιστορίας.

Spiegel: Πόσες φορές έχει χρεοκοπήσει η Γερμανία;

Ritschl: Εξαρτάται πως το υπολογίζει κανείς. Τον τελευταίο αιώνα τουλάχιστον τρεις φορές. Μετά την τελευταία στάση πληρωμών στη δεκαετία του ‘30, ανακουφίστηκε η Γερμανία από τις ΗΠΑ με το γνωστό πλέον haircut, σαν να μετατρέπεις ένα afro look σε φαλάκρα. Από τότε κρατάει η χώρα την οικονομική λάμψη της. Στο ίδιο διάστημα όμως οι υπόλοιποι Ευρωπαίοι δούλευαν σαν τα σκυλιά για να σηκώσουν κεφάλι από τις καταστροφές του πολέμου και τη γερμανική κατοχή. Κι ακόμη το 1990 είχαμε επίσης μια στάση πληρωμών.

Spiegel: Είστε βέβαιος;

Ritschl: Φυσικά! Ήταν όταν ο τότε καγκελάριος Kohl αρνήθηκε να υλοποιήσει τη Συμφωνία του Λονδίνου, του 1953. Η συμφωνία έλεγε ότι οι γερμανικές πολεμικές αποζημιώσεις στην περίπτωση της επανένωσης των δύο Γερμανιών, θα πρέπει να τεθούν υπό επαναδιαπραγμάτευση. Η Γερμανία όμως πλήρωσε ελαχιστότατες αποζημιώσεις μετά το 1990, ούτε τα αναγκαστικά δάνεια που είχε συνάψει, ούτε τα έξοδα κατοχής. Η Ελλάδα είναι ένα από τα κράτη, που δεν πήραν δεκάρα. Μην κρυβόμαστε! Η Γερμανία στον 20ο αιώνα άρχισε δυο πολέμους, ο δεύτερος μάλιστα ήταν πόλεμος αφανισμού και εξολόθρευσης. Στη συνέχεια οι εχθροί της αποποιήθηκαν το δικαίωμά τους εν μέρει ή και καθολικά για αποζημιώσεις. Το περίφημο «γερμανικό θαύμα» συντελέστηκε πάνω στις πλάτες άλλων Ευρωπαίων. Αυτό δεν το ξεχνούν οι Έλληνες.

Spiegel: Αυτή τη στιγμή συζητιέται η διάσωση της Ελλάδας μέσω μιας παράτασης του χρόνου πληρωμής των

κρατικών ομολόγων, δηλαδή μιας ελεγχόμενης αναπροσαρμογής των χρεών. Μπορούμε εδώ να μιλάμε για επαπειλούμενη χρεοκοπία;

Ritschl: Βεβαίως! Ακόμη κι αν ένα κράτος δεν είναι εντελώς ανίκανο να ικανοποιήσει τους πιστωτές του, μπορεί να είναι υπό χρεοκοπία. Όπως και στην περίπτωση της Γερμανίας τη δεκαετία του ’50. Είναι ψευδαίσθηση να πιστεύουμε ότι η Ελλάδα θα μπορέσει μόνη της να πληρώσει τα χρέη. Άρα είναι εξ ορισμού χρεοκοπημένη. Επιτέλους θα πρέπει να καθοριστεί, ποια χρηματικά ποσά είναι έτοιμοι οι πιστωτές να θυσιάσουν.

Spiegel: Ναι, αλλά το κράτος που πληρώνει τα περισσότερα είναι η Γερμανία.

Ritschl: Νομίζω πως έτσι θα πρέπει να γίνει. Έχουμε υπάρξει στο παρελθόν υπερβολικά ανέμελοι. Η βιομηχανική μας παραγωγή κέρδισε πολλά από τις υπέρογκες εξαγωγές. Οι ανθελληνικές θέσεις που προβάλλουν τα γερμανικά ΜΜΕ είναι πολύ επικίνδυνες. Μην ξεχνάτε ότι ζούμε μέσα σε ένα γυάλινο σπίτι: Το οικονομικό μας θαύμα έγινε δυνατό αποκλειστικά και μόνο επειδή δεν αναγκαστήκαμε να πληρώσουμε αποζημιώσεις. Οι Έλληνες γνωρίζουν πολύ καλά την εχθρική στάση των γερμανικών ΜΜΕ. Αν η διάθεση των Ελλήνων γίνει πιο επιθετική, μπορεί να αναβιώσουν οι παλιές διεκδικήσεις! Αν αρχίσει η Ελλάδα και αν ποτέ αναγκαστεί η Γερμανία να πληρώσει, τότε θα μας τα πάρουν όλα.

Spiegel: Τι προτείνετε δηλαδή να κάνουμε στο θέμα της Ελλάδας;

Ritschl: Θα έπρεπε να είμαστε ευγνώμονες και να εξυγιάνουμε την Ελλάδα με τα λεφτά μας. Αν εμείς συνεχίζουμε το παιγνίδι των ΜΜΕ, παριστάνοντας τον χοντρό Εμίλ, που καπνίζει το πούρο του και αρνείται να πληρώσει, ίσως κάποιοι μας στείλουν τους παλιούς λογαριασμούς. Οι χρεοκοπίες της Γερμανίας τα περασμένα χρόνια δείχνουν τη λύση: πρέπει τώρα να συμφωνηθεί μια μείωση του χρέους. Όποιος δάνεισε λεφτά στην Ελλάδα, πρέπει να χάσει ένα μεγάλο μέρος τους! Ξέρω πως αυτό θα ήταν καταστροφικό για τις τράπεζες, γι’ αυτό και είναι απαραίτητο ένα πρόγραμμα βοήθειας. Δυστυχώς, η λύση αυτή είναι ακριβή για τη Γερμανία, αλλά πρέπει να καταλάβουμε ότι τελικά θα πρέπει να πληρώσουμε. Μόνο έτσι θα είχε και η Ελλάδα μια ευκαιρία για μια νέα αρχή.

Μυστική Ανθρώπινη Εξέλιξη. ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ!

Μυστική Ανθρώπινη Εξέλιξη. ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ!.

Η χρεωκοπία έρχεται, μόνο που δε θα γίνει με τους δικούς μας όρους

http://blogs.wsj.com/economics/2010/05/22/number-of-the-week-75-chance-of-greek-default/

Η χρεωκοπία έρχεται, μόνο που δε θα γίνει με τους δικούς μας όρους

Posted on 22/05/2010 by imwrong

 

Εκτός αν η κοινωνική αναταραχή γεννήσει μια νέα πολιτική δύναμη. Ας έχουμε τα μάτια μας ανοιχτά.

http://blogs.wsj.com/economics/2010/05/22/number-of-the-week-75-chance-of-greek-default/

WSJ BLOGS

Real Time Economics

Economic insight and analysis from The Wall Street Journal.

Developers Tax Themselves to Build Infrastructure

MAY 22, 2010, 5:00 AM ET

Number of the Week: 75% Chance of Greek Default

75%: The probability of a Greek default by 2015, according to the credit markets.

Financial markets around the world are gyrating as investors try to assess the likelihood and potential repercussions of a Greek default. But if you believe the signals coming from one corner of the credit markets, that default is all but a matter of time.

The 750-billion-euro rescue package put together by euro-zone governments and the IMF is more than adequate to cover the

immediate needs of Greece, Portugal, Spain and other fiscally challenged European governments. All together, those governments need no more than about 288 billion euros through the end of this year even if investors refused to lend them

another cent.Beyond that, though, the situation gets dicier — a reality reflected in the market for sovereign credit-default swaps, where players bet on the likelihood of defaults by buying and selling insurance contracts that pay off if a government reneges or restructures its debt.

As of Friday, indicative prices in the credit-default-swap market suggested it would cost about $830,000 a year to insure $10 million in Greek debt through July 2011. If the loss in the event of a default would be about $3 million — i.e., bondholders would get back 70% of their money in a debt restructuring –– that means the market sees a 26% chance that Greece will renege by July of next year. By July 2015, that market-implied default probability rises to about 75%, compared to about 4% for cash-rich Norway.

AFP/Getty Images

Greece has seen protests of austerity measures needed to reassure investors.

 

To be sure, credit-default swaps are far from a perfect indicator. For one, very little trading occurs in the market,

allowing a few players to have a big impact on prices. Also, there are many so-called “technical” factors, such as banks’ hedging needs, that can push prices to levels that do not reflect actual default risk.Still, credit-default

swaps have done a pretty good job of predicting trouble in the past. They started flashing warning signs, for example, even as the stock market kept rising in early 2007. This time around, they could again be telling us something we need  know.

ΔΗΜΟΣ ΔΙΟΝΥΣΟΥ: ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΤΕΛΗ ΣΕ Ο,ΤΙ ΑΦΟΡΑ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ

ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΤΕΛΗ ΣΕ Ο,ΤΙ ΑΦΟΡΑ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ

Συγκεκριμένα, αναρτήθηκε στη ιστοσελίδα του Δήμου ένα Δελτίο Τύπου (να το πει ο Θεός), με ημερομηνία 13.1.011(;), στο οποίο, μεταξύ άλλων «μαργαριταριών», διαλαμβάνεται το εξής απίστευτο:
«Η μείωση του Δημοτικού Φόρου στην Άνοιξη ξεπερνάει το 183% !!!» (Τα τρία θαυμαστικά δικά τους: Θαυμάστε τους !!!).
Μία μείωση του Δημοτικού Φόρου κατά 100% θα σήμαινε ότι ο Ανοιξιώτης δεν θα πλήρωνε, πλέον, καθόλου Δημοτικό Φόρο.
Φαίνεται, όμως, ότι η δημοτική αρχή δεν αρκέστηκε σ’ αυτό, δηλαδή να απαλλάξει εντελώς τον Ανοιξιώτη από την καταβολή Δημοτικού Φόρου.
Έτσι, προχώρησε σε μείωση του φόρου κατά … 183%, δηλαδή, όχι μόνον ο Ανοιξιώτης δε θα πληρώνει πλέον Δημοτικό Φόρο, παρά, επί πλέον,εφεξής…θα πληρώνεται (!!!), και μάλιστα αδρά.
Χαράς ευαγγέλια για τους Ανοιξιώτες. Θα «οικονομήσουν καλά».
Όσοι πιστοί Ανοιξιώτες πιστεύετε το Δελτίο Τύπου, προσέλθετε στο Δημαρχείο για να εισπράξετε τα λεφτά που σας οφείλει ο Δήμος, λόγω της έκπτωσης άνω του 100% που σας έκανε στο Δημοτικό Φόρο.

ΔΗΜΟΣ ΔΙΟΝΥΣΟΥ: ΟΙΚΙΑΚΑ ΤΕΛΗ ΣΕ Ο,ΤΙ ΑΦΟΡΑ ΤΗ ΔΡΟΣΙΑ

ΟΙΚΙΑΚΑ ΤΕΛΗ ΣΕ Ο,ΤΙ ΑΦΟΡΑ ΤΗ ΔΡΟΣΙΑ

Σε ό,τι αφορά τη Δροσιά, τα οικιακά τέλη φωτισμού-καθαριότητος ναι μεν μειώθηκαν από 1,86€ σε 1,40€, πλην όμως ο δημοτικός φόρος, από μηδέν, έγινε 0,24, συνεπώς, στο λογαριασμό της Δ.Ε.Η., το κάθε τετραγωνικό μέτρο οικίας θα χρεώνεται (ετησίως) με 1,64€. Δηλαδή, προκύπτει ποσοστιαία μείωση 0,22:1,86 = 12%.
Αυτό φαινομενικά, διότι, ως γνωστόν, ο σχετικός προϋπολογισμός είναι ελλειμματικός κατά περίπου 500.000€. (Βλέπετε, στα προηγούμενα, σχετική προσφυγή).
Και, βέβαια, το έλλειμμα αυτό θα συμπληρωθεί από (ποιούς άλλους;) τους ίδιους τους κατοίκους, πράγμα που σημαίνει, αν συνυπολογίσουμε και αυτή την επιβάρυνση «από την πίσω πόρτα», ότι, τελικά, ο Δροσιώτης θα πληρώσει περισσότερα απ’ όσα πλήρωνε, και μάλιστα για υπηρεσίες καθαριότητας ασύγκριτα χαμηλότερης ποιότητας απ’ αυτές που είχε προηγουμένως.
Εν προκειμένω, δεν πρέπει να διαφεύγει ότι η πρώην ΔΡΟΣΙΑ (με κεφαλαία), και σήμερα Δροσιά-βομβαρδισμένο τοπίο, εξακολουθεί να είναι η «χήνα που γεννάει τα χρυσά αυγά» για τα οικονομικά του Δήμου.
Με σημερινό επιτόκιο αγοράς 8%, τα περίπου 5 εκατομμύρια ευρώ του αποθεματικού της Δροσιάς που παρέλαβε ο Δήμος αποφέρουν τόκους της τάξης των 400.000 ευρώ ετησίως. Προφανώς, απ’ αυτά τα χρήματα (κεφάλαιο ή τόκους) θα καλυφθεί ο εν προκειμένω ελλειμματικός προϋπολογισμός των τελών καθαριότητας-φωτισμού.
Δηλαδή, αφ’ ενός μεν ο Δροσιώτης επιβαρύνεται με νέους φόρους και τέλη 165% περισσότερα από τον Κρυονεριώτη, με αντάλλαγμα να ζει σε βομβαρδισμένο τοπίο, αφ’ ετέρου δε, πρακτικά, αυτός είναι που πληρώνει και τα σχετικά ελλείμματα, χρηματοδοτώντας την μικροπολιτική πελατειακού χαρακτήρα της δημοτικής αρχής, σύμφωνα με τη ρήση «στα λεφτά συνέταιρος αλλά στη μάσα χώρια».
Γι’ αυτό, κύριε Δήμαρχε και κύριοι επί της προπαγάνδας του Δήμου, αιδώς.

ΑΔΕΣΜΕΥΤΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΔΗΜΟΥ ΔΙΟΝΥΣΟΥ:Οι αριθμητικές αλχημείες για τα δημοτικά τέλη.

ΑΔΕΣΜΕΥΤΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΔΗΜΟΥ ΔΙΟΝΥΣΟΥ  http://www.adk2010.com/

Οι αριθμητικές αλχημείες για τα δημοτικά τέλη ξεκίνησαν με τη λήψη της 257/12-12-2011 απόφασης του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου «Καθορισμός του ανταποδοτικού τέλους φωτισμού και καθαριότητος με ισχύ από 1-1-2012 και εφεξής».

Στην εισήγηση του θέματος, υπάρχει ο ΠΙΝΑΚΑΣ Ι (προϋπολογιζομένων εσόδων έτους 2011), στον οποίο διαλαμβάνονται το σύνολο των τετραγωνικών μέτρων οικιακής χρήσης του Δήμου, που φέρονται ανερχόμενα σε 2.780.306 τ.μ., το σύνολο των αναλογούντων στα τετραγωνικά μέτρα αυτά δημοτικών τελών φωτισμού και καθαριότητος, που φέρεται ανερχόμενο σε 3.722.101 ευρώ, και ο μέσος όρος (Μ.Ο.) επιβάρυνσης ανά τετραγωνικό μέτρο κατοικίας (που θα έπρεπε να προκύπτει από τα πιό πάνω στοιχεία), ο οποίος φέρεται (βάσει του ΠΙΝΑΚΑ Ι πάντοτε) ανερχόμενος σε … 1,31 ευρώ.

Για να υπολογιστεί (σωστά) ο πιό πάνω Μ.Ο., θα αρκούσε η (σωστή) εκτέλεση της διαίρεσης 3.722.101€ :2.780.306 τ.μ.= 1,34 €/τ.μ.

Εν τοιαύτη περιπτώσει, προκύπτει ότι οι αρμόδιοι της δημοτικής αρχής δε γνωρίζουν καν να υπολογίζουν σωστά ένα μέσο όρο, που είναι πρόβλημα επιπέδου Δημοτικού Σχολείου.

Σημειωτέον ότι δεν πρόκειται περί τυπογραφικού λάθους, διότι το σφάλμα επαναλαμβάνεται και στον επόμενο ΠΙΝΑΚΑ ΙΙ (προϋπολογιζομένων εσόδων έτους 2012), όπου διαλαμβάνεται ως Μ.Ο. αυτός των 1.30 Ε/τ.μ., αντί του ορθού 3.657.642€: 2.780.306 τ.μ. =1,32 €/τ.μ.

«Μικρό το κακό», θα μπορούσε να ισχυριστεί κάποιος και, πρακτικά, ίσως να είχε δίκιο.

Όμως, το θέμα που ενδιαφέρει εν προκειμένω είναι ότι οι αρμόδιοι της δημοτικής αρχής αγνοούν ακόμη και τα στοιχειώδη.

Εν τοιαύτη περιπτώσει, προκύπτει το εξής εύλογο ερώτημα:

 Τι μπορεί να περιμένει κανείς από αστοιχείωτους, σε ό,τι αφορά την αντιμετώπιση των πολυσύνθετων προβλημάτων που καλείται να επιλύσει μία δημοτική αρχή;

Στη συνέχεια, η κατάσταση στην οποία τελεί η δημοτική αρχή αποδείχθηκε πολύ χειρότερη από αυτήν που θα μπορούσε να χαρακτηρίσει κανείς ως «επιπέδου νηπιαγωγείου».

Πρόκειται για ασχετοσύνη επιπέδου «να σε πιάνει απελπισία».

Συγκεκριμένα, αναρτήθηκε στη ιστοσελίδα του Δήμου ένα Δελτίο Τύπου (να το πει ο Θεός), με ημερομηνία 13.1.011(;), στο οποίο, μεταξύ άλλων «μαργαριταριών», διαλαμβάνεται το εξής απίστευτο:

     «Η μείωση του Δημοτικού Φόρου στην Άνοιξη ξεπερνάει το 183% !!!» (Τα τρία θαυμαστικά δικά τους: Θαυμάστε τους !!!).

Μία μείωση του Δημοτικού Φόρου κατά 100% θα σήμαινε ότι ο Ανοιξιώτης δεν θα πλήρωνε, πλέον, καθόλου Δημοτικό Φόρο.

Φαίνεται, όμως, ότι η δημοτική αρχή δεν αρκέστηκε σ’ αυτό, δηλαδή να απαλλάξει εντελώς τον Ανοιξιώτη από την καταβολή Δημοτικού Φόρου.

Έτσι, προχώρησε σε μείωση του φόρου κατά … 183%, δηλαδή, όχι μόνον ο Ανοιξιώτης δε θα πληρώνει πλέον Δημοτικό Φόρο, παρά, επί πλέον,εφεξής…θα πληρώνεται (!!!), και μάλιστα αδρά.

Χαράς ευαγγέλια για τους Ανοιξιώτες. Θα «οικονομήσουν καλά».

Όσοι πιστοί Ανοιξιώτες πιστεύετε το Δελτίο Τύπου, προσέλθετε στο Δημαρχείο για να εισπράξετε τα λεφτά που σας οφείλει ο Δήμος, λόγω της έκπτωσης άνω του 100% που σας έκανε στο Δημοτικό Φόρο.

Αλιεύουμε άλλα δύο «μαργαριτάρια» από το ίδιο Δελτίο Τύπου:

Η Δροσιά και η Σταμάτα δεν πλήρωναν καθόλου Δημοτικό Φόρο, ενώ, από 1-1-2012, θα πληρώνουν 0,24 €/τ.μ. Εν τοιαύτη περιπτώσει, πόση είναι η ποσοστιαία αύξηση;

Η απάντηση προκύπτει από τον υπολογισμό του πηλίκου 0,24:0.

Βεβαίως, η διαίρεση με το μηδέν απαγορεύεται στην αριθμητική, όμως είθισται, πρακτικά, να λέμε ότι η διαίρεση με το μηδέν δίδει κάτι το «απείρως μεγάλο».

Άρα, εν προκειμένω, έχουμε απείρως μεγάλη αύξηση του Δημοτικού φόρου και όχι 100%, όπως …. «υπολογίζεται» (αλήθεια πως;;;) στο Δελτίο Τύπου του Δήμου. Διότι, αύξηση 100% σημαίνει διπλασιασμό του φόρου, οπότε το μηδέν, διπλασιαζόμενο, δίδει πάλι μηδέν και όχι 0,24.

Στη συγκεκριμένη, λοιπόν, περίπτωση, πρέπει να αναγνωρίσουμε ότι οι του Δήμου πέτυχαν το ακατόρθωτο:

Επέτυχαν την εκτέλεση της αριθμητικής πράξης της διαίρεσης διά του μηδενός, και μάλιστα με αποτέλεσμα το 1 (100%) !!!

Συγχαρητήρια, και εις «ανώτερα»!!!

Και, για να μη μακρηγορούμε, όλα ανεξαίρετα τα ποσοστά (αυξομειώσεων) που διαλαμβάνονται στο εν θέματι Δελτίο Τύπου είναι λάθος υπολογισμένα («συμπτωματικά», διογκωμένα ή μειωμένα, αν πρόκειται για μειώσεις ή για αυξήσεις των δημοτικών φόρων και τελών, αντίστοιχα), και μάλιστα κατά τρόπο τραγικό.

Εάν οι άνθρωποι αυτοί λάβαιναν μέρος σε εξετάσεις Δημοτικού Σχολείου, θα εβαθμολογούντο με βαθμό … μείον 183 (όχι μείον 183%, απλώς μείον 183).

Εν πάσει περιπτώσει, η Δημοτική Αρχή οφείλει (χθες ή δυνατόν) να “ξεκρεμάσει από τα μανταλάκια” του διαδικτύου το κατάπτυστο Δελτίο Τύπου που εξέδωσε, αν μη τι άλλο, λόγω πλήρους εξευτελισμού της.

Πραγματικά, είναι να τραβάει κανείς τα μαλλιά του αναλογιζόμενος την απελπιστική ανεπάρκεια αυτών που διαχειρίζονται τα δημοτικά πράγματα.

Τώρα, ας σχολιάσουμε και το “εκβιαστικό δίλημμα” του κ. Δημάρχου, που διαλαμβάνεται στο εν θέματι Δελτίο Τύπου του Δήμου, ότι, δήθεν, αν ακυρωθεί η απόφαση ανισοβαρούς επιβάρυνσης των δημοτών «θα επιστρέψουμε στο προηγούμενο καθεστώς».

Ο ισχυρισμός αυτός είναι πρόδηλα αναληθής, διότι, σε κάθε περίπτωση, η ακύρωση μιάς παράνομης απόφασης δεν συνεπάγεται την αναβίωση της προηγούμενης, η οποία έπαυσε ισχύουσα, οριστικά και αμετάκλητα, από 1-1-2012.

Έτσι, αν ακυρωθεί η απόφαση ανισοβαρούς επιβάρυνσης των δημοτών, το πολύ-πολύ να κληθεί ο Δήμος να επιστρέψει στους Δημότες τα παρανόμως, άρα και αχρεωστήτως, καταβληθέντα δημοτικά τέλη και φόρους, από 1-1-2012 και μετέπειτα.

Λοιπόν, τι ακριβώς επιδιώκει, με όσα παραπειστικά λέει, ο κ. Δήμαρχος;

Μήπως νομίζει ότι, «εκβιάζοντας», θα πετύχει τη φίμωση της μείζονος μειοψηφίας και, παράλληλα, την «ες αεί» διατήρηση της ανισοβαρούς επιβάρυνσης των δημοτών, όπως την μεθόδευσε αλλά και διακαώς υποστηρίζει;

Το δίλημμα δεν είναι αυτό που θέτετε, κ. Δήμαρχε.

   Πρόκειται σαφώς περί αποπροσανατολιστικού ψευτοδιλήμματος με εκβιαστικό χαρακτήρα.

Το πραγματικό δίλημμα είναι το εξής:

Προέχουν «τα ψηφαλάκια του χωριού» ή το αυτονόητο (που υπαγορεύει, εν προκειμένω, και ο νόμος), δηλαδή, ίδια χρηματική παροχή από τον δημότη για ίδια αντιπαροχή υπηρεσιών ανταποδοτικού χαρακτήρα;

Τόσο η πλευρά σας, όσο και η πλευρά μας, έχουμε ήδη κάνει τις επιλογές μας: Εσείς επιλέξατε την άσκηση μικροπολιτικής, καθαρά πελατειακού χαρακτήρα, και εμείς το αυτονόητο, που, εν προκειμένω, συμπίπτει με το νόμιμο.

Όσα αποπροσανατολιστικά ψευτοδιλήμματα και αν θέσετε, αυτή είναι η ουσία, η οποία, όσο και αν ενοχλεί, δυστυχώς (για την πλευρά σας), δεν αλλάζει.

Τέλος, σε ό,τι αφορά τη Δροσιά, τα οικιακά τέλη φωτισμού-καθαριότητος ναι μεν μειώθηκαν από 1,86€ σε 1,40€, πλην όμως ο δημοτικός φόρος, από μηδέν, έγινε 0,24, συνεπώς, στο λογαριασμό της Δ.Ε.Η., το κάθε τετραγωνικό μέτρο οικίας θα χρεώνεται (ετησίως) με 1,64€. Δηλαδή, προκύπτει ποσοστιαία μείωση 0,22:1,86 = 12%.

Αυτό φαινομενικά, διότι, ως γνωστόν, ο σχετικός προϋπολογισμός είναι ελλειμματικός κατά περίπου 500.000€. (Βλέπετε, στα προηγούμενα, σχετική προσφυγή).

Και, βέβαια, το έλλειμμα αυτό θα συμπληρωθεί από (ποιούς άλλους;) τους ίδιους τους κατοίκους, πράγμα που σημαίνει, αν συνυπολογίσουμε και αυτή την επιβάρυνση «από την πίσω πόρτα», ότι, τελικά, ο Δροσιώτης θα πληρώσει περισσότερα απ’ όσα πλήρωνε, και μάλιστα για υπηρεσίες καθαριότητας ασύγκριτα χαμηλότερης ποιότητας απ’ αυτές που είχε προηγουμένως.

Εν προκειμένω, δεν πρέπει να διαφεύγει ότι η πρώην ΔΡΟΣΙΑ (με κεφαλαία), και σήμερα Δροσιά-βομβαρδισμένο τοπίο, εξακολουθεί να είναι η «χήνα που γεννάει τα χρυσά αυγά» για τα οικονομικά του Δήμου.

Με σημερινό επιτόκιο αγοράς 8%, τα περίπου 5 εκατομμύρια ευρώ του αποθεματικού της Δροσιάς που παρέλαβε ο Δήμος αποφέρουν τόκους της τάξης των 400.000 ευρώ ετησίως. Προφανώς, απ’ αυτά τα χρήματα (κεφάλαιο ή τόκους) θα καλυφθεί ο εν προκειμένω ελλειμματικός προϋπολογισμός των τελών καθαριότητας-φωτισμού.

Δηλαδή, αφ’ ενός μεν ο Δροσιώτης επιβαρύνεται με νέους φόρους και τέλη 165% περισσότερα από τον Κρυονεριώτη, με αντάλλαγμα να ζει σε βομβαρδισμένο τοπίο, αφ’ ετέρου δε, πρακτικά, αυτός είναι που πληρώνει και τα σχετικά ελλείμματα, χρηματοδοτώντας την μικροπολιτική πελατειακού χαρακτήρα της δημοτικής αρχής, σύμφωνα με τη ρήση «στα λεφτά συνέταιρος αλλά στη μάσα χώρια».

Γι’ αυτό, κύριε Δήμαρχε και κύριοι επί της προπαγάνδας του Δήμου, αιδώς.

Για τα υπόλοιπα, παραπέμπουμε στο δημοσίευμα του δημοτικού σύμβουλου Δροσιάς Διονυσίου Ζαμάνη «Ο Δήμαρχος Διονύσου σε ρόλο Δημάρχου Κρυονερίου».

Υ.Γ. Και (για να το διασκεδάσουμε και λίγο), θα παρακαλούσα τα «ξεφτέρια» του Δήμου, που εξειδικεύονται στην επίλυση των  άλυτων προβλημάτων της αριθμητικής, να λύσουν και το άλυτο πρόβλημα που έθεσε, χρόνια πριν, ο Κώστας Τσάκωνας (στον εαυτό του) και εξακολουθεί να βασανίζει πολλούς Έλληνες:

«Έξι χρόνια στο Δημοτικό, έξι χρόνια στο Γυμνάσιο, έξι χρόνια στο Πολυτεχνείο, έξι χρόνια σπουδές στο εξωτερικό και έξι χρόνια, πριν πάω σχολείο, κάνουν 30. Είμαι 36 χρονών. Που πήγαν τα υπόλοιπα έξι χρόνια;»

Μάθετε, … παππούδες του Δήμου, γράμματα!

Ο υπεύθυνος ενημέρωσης Δροσιάς.

ΔΗΜΟΣ ΔΙΟΝΥΣΟΥ: ΡΟΥΣΦΕΤΙ ΣΤΟ ΔΗΜΑΡΧΟ ΜΕ 7 ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΤΕΛΗ.

25/01/2012 00:35  by http://www.aftodioikisi.gr/proto_thema/17094

ΔΙΟΝΥΣΟΣ: ΡΟΥΣΦΕΤΙ ΣΤΟ ΔΗΜΑΡΧΟ ΜΕ 7 ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΤΕΛΗ

Προς ακύρωση βαίνει, σύμφωνα με πληροφορίες τηςaftodioikisi.gr, η απόφαση του δημάρχου Διονύσου Γιάννη Καλαφατέλη για επιβολή «χωρικών» δημοτικών τελών στις 7 δημοτικές κοινότητες του δήμου του. Κι αυτό γιατί -εκτός του ότι η απόφαση είναι παράνομη- προκαλεί το κοινό περί δικαίου αίσθημα το γεγονός ότι τα χαμηλότερα δημοτικά τέλη στις κατοικίες είναι αυτά στο Κρυονέρι, εκεί, δηλαδή, όπου ο κ. Καλαφατέλης διετέλεσε κοινοτάρχης την προηγούμενη δημοτική περίοδο και σήμερα κατοικεί. Δηλαδή με άλλα λόγια, ο νυν δήμαρχος εκτός όλων των άλλων έκανε «ρουσφέτι» στον ίδιο του τον εαυτό….

Ήδη, ο επικεφαλής της παράταξης «Αδέσμευτη Δημοτική Κίνηση» και τ. δήμαρχος Δροσιάς Αβράαμ Πασιπουλαρίδης και ο δημοτικός σύμβουλος της ίδιας παράταξης Σάκης Ζαμάνηςπροσέφυγαν στο γενικό γραμματέα Αποκεντρωμένης Διοίκησης Αττικής, ζητώντας την ακύρωση της συγκεκριμένης απόφασης, καταγγέλλοντάς την ως παράνομη. Και, σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες,  ο γενικός γραμματέας Αποκεντρωμένης ΔιοίκησηςΗ. Λιακόπουλος απέστειλε επιστολή ζητώντας εξηγήσεις από το δήμαρχο Διονύσου Γ. Καλαφατέλη, ενώ το επόμενο διάστημα αναμένεται να κάνει δεκτή την προσφυγή και να ακυρώσει τη σχετική απόφαση του Δήμου Διονύσου, όπως, άλλωστε, έκανε σε ανάλογες περίπτωσεις με τους δήμους Περιστερίου καιΑμαρουσίου.

0,85 για τον εαυτό του, μέχρι 1,40 για τους άλλους

Όπως προκύπτει από τα απομαγνητοφωνημένα πρακτικά της συνεδρίασης του δημοτικού συμβουλίου Διονύσου, συνεδρίαση κατά την οποία και επεβλήθησαν τα «χωρικά» δημοτικά τέλη:

Για την κατοικία ο συντελεστής είναι:  Άγιος Στέφανος 1.00,  Άνοιξη 1.40,  Διόνυσος 1.29,  Δροσιά 1.40,  Κρυονέρι 0.85,  Ροδόπολη 1.30,  Σταμάτα 1.00.

Για τη γενική κατοικία (επαγγελματικοί χώροι):  Άγιος Στέφανος 1.30, Άνοιξη 3.00, Διόνυσος 1.70, Δροσιά 3.00, Κρυονέρι 1.99, Ροδόπολη 3.00, Σταμάτα 3.00.

Ζημία μισού εκατ. ευρώ από τα «χωρικά» τέλη

Να σημειωθεί πως ο δήμαρχος Διονύσου αποδέχθηκε τα «χωρικά» τέλη, έπειτα από τη σχετική πρόταση του κατέθεσαν ο αντιδήμαρχος Καθαριότητας Χρήστος Παπαβασιλείου και ο επικεφαλής της μείζονος μειοψηφίας Παναγιώτης Μπιτάκος(κατοικεί στο Άγιο Στέφανο και βγήκε πρώτος σε σταυρούς στην περιοχή του), οι οποίοι και παραδέχονται πως με την εφαρμογή των «χωρικών» δημοτικών τελών ο Δήμος Διονύσου θα έχει ζημία περίπου μισού εκατ. ευρώ.

«Λειτουργεί ως κοινοτάρχης Κρυονερίου»

«Κράτησε τα δημοτικά τέλη εκεί που είναι και κυρίως στη Δ.Κ. Κρυονερίου, όπου και εκλέγεται ο ίδιος, και αυτό παρά το ότι ο δήμος μπαίνει μέσα μισό εκατ. ευρώ το χρόνο. Το συμπέρασμα το οποίο προκύπτει αβίαστα είναι πως ο δήμαρχος Διονύσου νομίζει πως είναι ακόμη κοινοτάρχης Κρυονερίου,  με αποτέλεσμα να αντιμετωπίσει τις υπόλοιπες δημοτικές κοινότητες με όρους προτεκτοράτου», σημειώνει μιλώντας στην aftodioikisi.gr ο δημοτικός σύμβουλος της «Αδέσμευτης Δημοτικής Κίνησης» Σάκης Ζαμάνης.

Η ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ ΠΑΣΙΠΟΥΛΑΡΙΔΗ-ΖΑΜΑΝΗ
ΠΡΟΣ ΤΟ Γ.Γ. ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ

Το εν θέματι ενιαίο ανταποδοτικό τέλος είναι η αναγκαστική χρηματική παροχή που καταβάλλεται από κάθε χρήστη των αντιστοίχων ειδικών δημοτικών υπηρεσιών, δηλαδή των υπηρεσιών που αφορούν την καθαριότητα και τον φωτισμό των κοινοχρήστων χώρων.

Η πιο πάνω χρηματική παροχή τελεί σε σχέση αντιστοιχίας έναντι των παρεχομένων υπηρεσιών. Η αντιστοιχία αυτή παροχής-αντιπαροχής συνεπάγεται κατά νόμον:
α. Την ίδια χρηματική παροχή για ίδια αντιπαροχή υπηρεσιών και
β. Την κάλυψη του συνόλου του κόστους των υπηρεσιών αυτών.

Σε ό,τι αφορά την πρώτη πιο πάνω απαίτηση α., η σχετική Εγκύκλιος 45 (αρ. πρωτ. 74300/28-12-2010) του Υπουργείου Εσωτερικών διαλαμβάνει επί λέξει τα εξής:

«Τέλος επισημαίνεται ότι σύμφωνα με την αρχή της ανταποδοτικότητας, οι συντελεστές των τελών είναι δυνατόν να διαφοροποιούνται στις δημοτικές ή τοπικές κοινότητες, ανάλογα ιδίως με την ένταση και τη συχνότητα παροχής της συγκεκριμένης υπηρεσίας και άρα το κόστος που συνεπάγεται η παροχή της. Υπενθυμίζεται ότι η απόφαση καθορισμού των συντελεστών πρέπει να είναι αιτιολογημένη…».

Όπως προκύπτει από τα απομαγνητοφωνημένα πρακτικά της εν θέματι συνεδρίασης του Δ.Σ. (συνημμένο 1), ελήφθη απόφαση επιβολής τελών ανά δημοτική κοινότητα, που έχει ως εξής (βλέπετε σελίδα 109 συνημμένου 1):

Για την κατοικία:  Άγιος Στέφανος 1.00,  Άνοιξη 1.40,  Διόνυσος 1.29,  Δροσιά 1.40,  Κρυονέρι 0.85,  Ροδόπολη 1.30,  Σταμάτα 1.00.

Για την γενική κατοικία:  Άγιος Στέφανος 1.30, Άνοιξη 3.00, Διόνυσος 1.70, Δροσιά 3.00, Κρυονέρι 1.99, Ροδόπολη 3.00, Σταμάτα 3.00.

Έτσι, οι υπόχρεοι καταβολής του εν θέματι ανταποδοτικού τέλους διαχωρίστηκαν σε διάφορες κατηγορίες, με κριτήριο τη δημοτική κοινότητα που διαμένουν.

Εν τοιαύτη περιπτώσει, θα περίμενε κανείς κάποια σχετική αιτιολόγηση, για τον πιο πάνω διαχωρισμό, που να σχετίζεται με αντίστοιχες διαφοροποιήσεις στην ωφελιμότητα που (υποτίθεται) αποκομίζει κάθε κατηγορία υποχρέων, εννοείται, πάντοτε, σε ό,τι αφορά την ποιότητα παροχής των συγκεκριμένων υπηρεσιών.

Δυστυχώς όμως, διαβάζοντας κανείς και τις 110 σελίδες (!!!) του σχετικού απομαγνητοφωνημένου πρακτικού (συνημμένο 1) δε θα βρει ούτε μία λέξη για οποιαδήποτε διαφοροποίηση στην ποιότητα παροχής των εν θέματι υπηρεσιών ή για την περισσότερη ή λιγότερη εκείνη ωφελιμότητα, ανά κατηγορία υποχρέων, που θα δικαιολογούσε την επιβολή τελών μεγαλύτερου ή μικρότερου ύψους αντίστοιχα.

Και, σα να μην έφτανε αυτό, όταν ο αντιδήμαρχος κ. Σπυρίδων Σπηλιώτης, επικαλούμενος την εγκύκλιο 45 της 28-12-2010, ζήτησε σχετικές εξηγήσεις (βλέπετε σελίδες 38, 39, συνημμένου 1) έλαβε από τον εκεί παριστάμενο αρμόδιο υπάλληλο του Δήμου και εισηγητή του θέματος την απάντηση ότι η υπηρεσία του (προφανώς «κατ’ εντολήν άνωθεν») ασχολήθηκε…. μόνο με τα έσοδα  (!!!)

Δηλαδή, σαφώς, ούτε η υπηρεσία ούτε κανείς άλλος μπήκε στον κόπο να ασχοληθεί, ούτε στο ελάχιστο, με το συγκεκριμένο κρίσιμο ζήτημα.

Αντίθετα (όπως προκύπτει από το περιεχόμενο του συνημμένου 1) δεν παρέλειψαν να προφασιστούν και να προβάλουν οτιδήποτε άσχετο, όπως ότι πρόκειται για … πολιτική απόφαση (!!!), ότι δυσκολεύονται …. επικοινωνιακά (!!!) να… περάσουν(!!!) στους δημότες ενιαίο συντελεστή, με τον οποίο… δε διαφωνούν, αλλά με…. ήπια προσαρμογή, ώστε να μην… αδικηθεί (!!!) κανείς, ότι αυτή είναι η δέουσα… κοινωνική πολιτική (!!!), ότι η μεγαλύτερη ανισότητα είναι να λειτουργείς ισότιμα σε… ανίσους (chic) δημότες και άλλες τέτοιες «προφάσεις εν αμαρτίαις», άλλως «δικαιολογίες για τ΄ αδικαιολόγητα», τα οποία (αδικαιολόγητα) ήταν, στην ουσία, «η μέριμνα και η φροντίδα» για το «χωριό» τους και τα «ψηφαλάκια».

Βεβαίως, κατά τα ήδη προεκτεθέντα, το πλέον ωφελημένο «χωριό» είναι αυτό του κ. Δημάρχου (Κρυονέρι), γεγονός που πλήττει καίρια το (όποιο εναπομένον )κύρος της Αυτοδιοίκησης (για τον «Καλλικράτη» ούτε λόγος να γίνεται).

Όταν κάποιοι (συμπεριλαμβανομένου και του κ. Δημάρχου) όχι μόνον πετάνε την αρχή της ανταποδοτικότητας των δημοτικών τελών στο καλάθι των αχρήστων, αλλά, προσπαθώντας να δικαιολογήσουν τ’ αδικαιολόγητα, κατά τα ανωτέρω, φτάνουν μέχρις και του σημείου να ισχυρίζονται ότι η ενοποίηση των τελών… αδικεί (!!!) όσους… ανίσους (!!!) πληρώνουν τα λιγότερα τέλη (δηλαδή τους «συγχωριανούς» τους), οι οποίοι («συγχωριανοί»), για να μην … αδικηθούν (!!!), πρέπει να… συνεχίζουν να πληρώνουν λιγότερα(!!!), κάθε σχόλιο περιττεύει.

Έτσι, χωρίς καμία απολύτως εν προκειμένω αιτιολογία (και μάλιστα καθ’ ην στιγμή η ποιότητα των προσφερομένων υπηρεσιών καθαριότητας και φωτισμού σε τίποτε απολύτως δε διαφέρει από δημοτική κοινότητα σε δημοτική κοινότητα του δήμου, πράγμα κοινώς παραδεκτό και αναμφισβήτητο), με αποκλειστικό γνώμονα μικροκομματικούς και προσωπικούς υπολογισμούς πελατειακού χαρακτήρα (και όχι μόνον) ελήφθη η βαλλόμενη απόφαση, η οποία, γι’ αυτό, στερείται νομιμότητος.

Περαιτέρω, όπως προκύπτει από το οικείο απομαγνητοφωνημένο πρακτικό (συνημμένο 1) η πρόταση που ψηφίστηκε (και έγινε η βαλλόμενη απόφαση) είναι αυτή των κ. κ. Παναγιώτη Μπιτάκου-Χρήστου Παπαβασιλείου (βλέπετε σελίδα 109 συνημμένου 1).

Ο ίδιος ο κ. Μπιτάκος παραδέχεται ότι η πρότασή του συνεπάγεται «ένα έλλειμμα περίπου 500.000 ευρώ» (βλέπετε σελίδα 84 συνημμένου 1) ενώ ο κ. Παπαβασιλείου παραδέχεται ότι το έλλειμμα αυτό είναι της τάξης των 400.000 ευρώ (βλέπετε σελίδα 85 συνημμένου 1).

Άρα, δεν συντρέχει εν προκειμένω, ομολογημένα, ούτε η απαίτηση β, που αφορά την κάλυψη του κόστους των υπηρεσιών.
Έτσι, η «θεμελιώδης αρχή της ανταποδοτικότητος» (η υπογράμμιση στη σελίδα 14 του συνημμένου 1) πετάχτηκε στο καλάθι των αχρήστων, επισήμως, πλέον, και ομολογημένα τόσο από τους ίδιους τους εισηγητές της πρότασης που ψηφίστηκε τελικά (και έγινε η βαλλόμενη απόφαση) όσο και από αυτόν τούτον τον κ. Δήμαρχο (βλέπετε σελίδα 103 συνημμένου 1, όπου αυτός δέχεται ένα έλλειμμα 450.000-500.000 ευρώ).

Εν όψει των ανωτέρω, και για τον λόγο αυτό, η βαλλόμενη απόφαση στερείται νομιμότητος.

Επειδή, ως δημοτικοί σύμβουλοι, κάτοικοι, και δημότες του Δήμου Διονύσου, νομιμοποιούμεθα στην υποβολή της παρούσης, που είναι εμπρόθεσμη.

Επειδή ελλείπει παντελώς πάσα αιτιολογία διαφοροποίησης των εν θέματι δημοτικών τελών από δημοτική κοινότητα σε δημοτική κοινότητα, με αποτέλεσμα η βαλλόμενη απόφαση να στερείται νομιμότητος ως πλήρως αναιτιολόγητη.

Επειδή, εν όψει της άνω παντελούς ελλείψεως αιτιολογίας, παραβιάζεται βάναυσα και η αρχή της ανταποδοτικότητας και η αρχή της αναλογικότητας (ίδια χρηματική παροχή για ίδια αντιπαροχή υπηρεσιών ανταποδοτικού χαρακτήρα), στερουμένης έτσι της βαλλόμενης απόφασης από το στοιχείο της νομιμότητος.

Επειδή με την βαλλόμενη απόφαση προκύπτει ομολογημένο έλλειμμα της τάξης των 500.000€, σε ό,τι αφορά την κάλυψη του κόστους των υπηρεσιών καθαριότητας – φωτισμού, παραβιαζομένης έτσι παρανόμως, και για το λόγο αυτό, της αρχής της ανταποδοτικότητος.

ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΠΑΝΩ ΟΡΘΟΥΣ ΚΑΙ ΝΟΜΙΜΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ

Προσφεύγουμε ενώπιον σας και αιτούμεθα την ακύρωση της προσβαλλόμενης απόφασης ως παράνομης.

πηγή  http://www.aftodioikisi.gr/proto_thema/17094

OI 2O ΠΙΟ ΟΜΟΡΦΕΣ ΦΩΤΟ ΤΟΥ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΔΙΑΛΕΓΜΕΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟ NATIONAL GEOGRAPHIC (MEΓΕΘΟΣ ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ DESKTOP )

Posted on Δεκεμβρίου 4, 2011 by nnews  http://newsn.wordpress.com/

MORE : GUARDACHE.WORDPRESS.COM

Share this:

• Facebook
• Twitter
• More

Like this:

Like

Be the first to like this post.

ΝΙΚΗΤΡΙΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ NATIONAL GEOGRAPHIC 2011- (ΣΥΜΕΤΕΙΧΑΝ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 20.000 ΦΩΤΟ ΑΠΟ 130 ΧΩΡΕΣ )

Posted on Δεκεμβρίου 20, 2011 by nnews http://newsn.wordpress.com/

Mέδουσες της Μεσογείου  στις ακτές της Ισπανίας. (Φωτογραφία από Angel Fitor):

“Φύση”
Κυνήγι για την αντιλόπη στην Κένυα. (Φωτογραφία από τον Stefano Pesarelli):

Φαλαινοειδή  Belugas σε μια στιγμη διασκέδασης στα νερα της Αρκτικής  . (Φωτογραφία από Dafna Ben Nun):

MORE : WWW.GUARDACHE.WORDPRESS.COM

 

Share this:

• Facebook
• Twitter
• More

 

 

 

Δήμος Διονύσου-Το απόλυτο αλαλούμ για τα δημοτικά τέλη του 2012

Το απόλυτο αλαλούμ για

τα δημοτικά τέλη του 2012

 Δημοσιεύτηκε στο  φύλλο 51, Δεκέμβριο 2011, της μηνιαίας έκδοσης της  εφημερίδας

Οδός  ΔΙΟΝΥΣΟΥ

Αν ένας δήμος, τότε και ένα τέλος. Αυτό τουλάχιστον επιβάλλει ο Καλλικράτης- εκτός αν η τυχόν διαφοροποίηση στα ανταποδοτικά τέλη καθαριότητας και ηλεκτροφωτισμού ανά δημοτική Κοινότητα αιτιολογηθεί επαρκώς από την Οικονομική Υπηρεσία με συγκεκριμένα στοιχεία. Το πρόβλημα του καλλικρατικού Δήμου Διονύσου είναι εγγενές: Προέρχεται από τη συνένωση 7 περιοχών που η καθεμιά είχε μέχρι και φέτος διαφορετικό συντελεστή για τα δημοτικά τέλη. Η ομογενοποίηση αυτών των 7 συντελεστών σε ένα κοινό τέλος για όλο το Δήμο προκάλεσε πονοκέφαλο στην Οικονομική Υπηρεσία αναφορικά με τη βιωσιμότητα και την ανταποδοτικότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών στην καθαριότητα και τον ηλεκτροφωτισμό. Και προκάλεσε ημικρανία στους περισσότερους δημοτικούς συμβούλους, που θα έπρεπε να αιτιολογήσουν πιθανή αύξηση των τελών στην εκλογική τους βάση, στους ψηφοφόρους τους, με το αντίστοιχο βέβαια πολιτικό κόστος.

Στην –πρώτη– πολύωρη συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου κατατέθηκε πρόταση του Αντιδημάρχου Οικονομικών και της Υπηρεσίας που είχε ψηφιστεί από την Οικονομική Επιτροπή. Απέναντι σ’ αυτήν, κατατέθηκε μια άλλη πρόταση από το Δήμαρχο(!), καθώς και πρόταση της μείζονος μειοψηφίας και μια πρόταση καθεμιάς από τις ελάσσονες. Να σημειωθεί πως αρμόδιος για την εισήγηση περί τελών δεν είναι ο Δήμαρχος αλλά η Οικονομική Επιτροπή και μόνον. Οποιαδήποτε άλλη διαδικασία, όπως κατήγγειλε η  παράταξη της ΑΔΚ επικαλούμενη τον Καλλικράτη, είναι τουλάχιστον ανορθόδοξη και παράτυπη.

Από τη συζήτηση που ακολούθησε αναδείχθηκε πως οι περισσότεροι δημοτικοί σύμβουλοι δεν θεωρούν εαυτούς συμβούλους του Δήμου, αλλά της Δημοτικής Κοινότητας από την οποία προέρχονται και την οποία πάλευαν να υπερασπιστούν από τυχόν αύξηση: Πώς αλλιώς να εξηγηθεί η σφοδρή αντίδρασή τους στην όποια πρόταση για ενιαίο τέλος, που θα σήμαινε αύξηση για την περιοχή τους;  Αναδείχθηκε ακόμη η ανετοιμότητα της Διοίκησης και η αδυναμία της να αντιμετωπίσει αφενός το πρόβλημα του καθορισμού των τελών με ορθολογικό τρόπο, παρόλο που είχε στη διάθεσή της έναν ολόκληρο χρόνο, και αφετέρου το πρόβλημα κόστους των παρεχόμενων υπηρεσιών υπό το πρίσμα της εφαρμογής νέων τεχνολογιών.

Εκείνη την πρώτη άκαρπη συνεδρίαση του Δ.Σ. ακολούθησαν μία πολύωρη συνάντηση Διαπαραταξιακής Επιτροπής και άλλη μια πολύωρη συνεδρίαση του Συμβουλίου, όπου συνολικά οκτώ (8) προτάσεις(!) ακούστηκαν για τον προσδιορισμό τού ύψους των τελών -από την Οικονομική Υπηρεσία (αλλά όχι τον αρμόδιο Αντιδήμαρχο) με προφορική εισήγηση υπαλλήλου, το Δήμαρχο, και συμβούλους της πλειοψηφίας και των μειοψηφιών- οι περισσότερες στο όνομα της ήπιας προσαρμογής και της ισότητας μεταξύ των πολιτών ενός ενιαίου Δήμου, και με αφετηρία την προσπάθεια ομογενοποίησης των συντελεστών, που σταθερά κατέληγε σε… τρεις και τέσσερις κλίμακες!!! Από τις 8 προτάσεις, μόνο τρεις ζητούσαν ενιαίο τέλος για όλο το Δήμο: η πρόταση της μείζονος μειοψηφίας ΑΔΚ, της Λαϊκής Συσπείρωσης και του Προέδρου της ΕΣΤΙΑΣ Γ. Ζυγούνα.

Με κλίμακες ήταν η πρόταση της Υπηρεσίας- που την υιοθέτησε και ο Δήμαρχος, για να την αποσύρει μερικά λεπτά αργότερα-, με κλίμακες και της Συμμαχίας για τον Πολίτη- την οποία υιοθέτησε ο Αντιδήμαρχος Καθαριότητας Χ. Παπαπαβασιλείου, «χωρίς να σηκώνει κουβέντα»-, με κλίμακες του δ.σ. της πλειοψηφίας Τ. Καρασαρλή που την απέσυρε λίγο αργότερα, με κλίμακες του δ.σ. της πλειοψηφίας Ν. Καρυστινού ο οποίος επίσης την απέσυρε λίγο αργότερα.

Εν κατακλείδι, για το 2012 οι κάτοικοι του Διονύσου σε γενικές γραμμές θα εξακολουθήσουν να πληρώνουν τέλος ανάλογα με το πού μένουν. Μέχρι τουλάχιστον την αντίστοιχη συνεδρίαση της επόμενης χρονιάς, οπότε και μελέτη θα πρέπει να έχει γίνει για την πραγματική φορολογητέα ύλη του Δήμου συνολικά αλλά και οι βάσεις να έχουν μπει για τη μείωση του κόστους των υπηρεσιών, χωρίς κατά το δυνατόν έκπτωση στην ποιότητά τους.

Τελικά, και στην κατεύθυνση της σταδιακής εξομοίωσης και της ήπιας προσαρμογής, προκρίθηκαν και ψηφίστηκαν τα παρακάτω:

ΚΑΤΟΙΚΙΑ

Άγιος Στέφανος και Σταμάτα                         1 ευρώ/τ.μ.

Άνοιξη και Δροσιά                                     1,40 ευρώ/τ.μ.

Διόνυσος                                                    1,29 ευρώ/τ.μ.

Κρυονέρι                                                     0,85 ευρώ/τ.μ.

Ροδόπολη                                                  1,30 ευρώ/τ.μ.

ΓΕΝΙΚΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑ

Άγιος Στέφανος                                         2,30 ευρώ/τ.μ.

Άνοιξη – Δροσιά – Ροδόπολη – Σταμάτα       3 ευρώ/τ.μ.

Διόνυσος                                                    1,70 ευρώ/τ.μ.

Κρυονέρι                                                     1,99 ευρώ/τ.μ.

Να επισημανθεί τέλος ακόμα ένα στοιχείο που αφορά στη διαδικασία μέχρι την ψηφοφορία: Η πρόταση που τελικά απέσπασε την πλειοψηφία, δεν προερχόταν από την Υπηρεσία- εξάλλου λευκό ψήφισε ο Αντιδήμαρχος Οικονομικών Ν. Πέππας- αλλά από συγκερασμό των προτάσεων των Π. Μπιτάκου (Συμμαχία για τον Πολίτη) και Χ. Παπαβασιλείου, Αντιδήμαρχου Καθαριότητας. Στην ίδια ψηφοφορία δεν συγκέντρωσαν την απαιτούμενη πλειοψηφία οι προτάσεις της Λαϊκής Συσπείρωσης (4 ψήφοι) και του Γ. Ζυγούνα (10 ψήφοι) από τη Διοίκηση.

Πάντως στελέχη της Οικονομικής Υπηρεσίας του Δήμου, σχολιάζοντας την παραπάνω απόφαση, μιλούν για έλλειψη συντονισμού, αστοχίες και κακή οργάνωση της Διοίκησης «που θα την πληρώσουν όπως πάντα οι απλοί πολίτες» ενώ φοβούνται πιθανή υποθήκευση του μέλλοντος της πόλης.

Εκδότης: Μαρία Χαζάπη

Συντάσεται από Συντακτική Επιτροπή:Λάζαρος Γεωργοκίτσος,Μιχάλης Μουστάκας,Μαρία Χαζάπη.

Planet Earth This PPS contains lots of images from earth uploaded by: lucy 69

Planet Earth This PPS contains lots of images from earth uploaded by: lucy 69

This Section offers PPS (power point) and Acrobat files that can be attached via email.

Please click (download) this file to view its entirety. All files have virus scan.

Η ΤΡΟΦΗ ΣΑΝ ΦΑΡΜΑΚΟ

 

Η ΤΡΟΦΗ ΣΑΝ ΦΑΡΜΑΚΟ

ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΨΑΡΙ Τρώτε άφθονο ψάρι – το ιχθυέλαιο βοηθά στην αποφυγή πονοκεφάλων. Το ίδιο κάνει και το τζίντζερ, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο.   

ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΥΝΑΧΙ; ΤΡΩΤΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ Να τρώτε πολλά γιαούρτια πριν την εποχή της γύρης. Επίσης, τρώτε κάθε μέρα μέλι από την περιοχή σας (τοπικό).  

ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΠΡΟΣΒΟΛΗΣ; ΠΙΝΕΤΕ ΤΣΑΪ   Αποτρέψτε την εναπόθεση λίπους στα τοιχώματα των αρτηριών με κανονικές δόσεις τσαγιού. (πράγματι, το τσάι καταστέλλει την όρεξη και να εμποδίζει το λίπος να εισβάλει… Το πράσινο τσάι είναι άριστο για το ανοσοποιητικό μας σύστημα)!   

ΑΫΠΝΙΑ; ΤΡΩΤΕ ΜΕΛΙ Χρησιμοποιήστε το μέλι ως ηρεμιστικό και καταπραϋντικό.   

ΑΣΘΜΑ; ΤΡΩΤΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ Τρώτε κρεμμύδια βοηθούν στη χαλάρωση και συστολή των βρογχικών σωλήνων.. (όταν ήμουν νέος, η μητέρα μου έκανε συσκευασίες με κρεμμύδι και τις τοποθετούσε στο στήθος μου, βοηθούσε στις αναπνευστικές παθήσεις και πραγματικά με έκανε να αναπνέω καλύτερα).   

ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ; ΤΡΩTΕ ΨΑΡΙ Ο σολομός, ο τόνος, το σκουμπρί και οι σαρδέλες προλαμβάνουν την αρθρίτιδα. (το ψάρι έχει ωμέγα έλαια, ευεργετικά για το ανοσοποιητικό μας σύστημα)

ΣΤΟΜΑΧΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ; ΜΠΑΝΑΝΕΣ – GINGER Η μπανάνα θα διορθώσει το στομάχι. Το Τζίντζερ θα θεραπεύσει την πρωινή αδιαθεσία και ναυτία.   

ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΗ; ΠΙΝΕΤΕ ΧΥΜΟ ΜΟΥΡΩΝ Ο πολύ όξινος χυμός μούρων ελέγχει τα επιβλαβή βακτήρια.   

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΣΤΩΝ; ΤΡΩΤΕ ΑΝΑΝΑ Κατάγματα των οστών και οστεοπόρωση μπορούν να προληφθούν με το μαγγάνιο στον ανανά.  

 ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΪΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ; ΤΡΩΤΕ ΚΟΡΝ ΦΛΕΙΚΣ Οι γυναίκες μπορούν να αποφύγουν τις επιπτώσεις του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου με νιφάδες καλαμποκιού, που συμβάλλουν στη μείωση της κατάθλιψης, του άγχους και της κούρασης.  

 ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΝΗΜΗΣ; ΤΡΩΤΕ ΣΤΡΕΙΔΙΑ Τα στρείδια συμβάλουν στη βελτίωση της νοητικής λειτουργίας σας, παρέχοντας τον απαραίτητο ψευδάργυρο.   

ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ; ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΡΔΟ Καθαρίστε το μπουκωμένο κεφάλι (μύτη) με σκόρδο. (θυμηθείτε, το σκόρδο επίσης μειώνει τη χοληστερίνη).

ΒΗΧΑΣ; ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ Μια ουσία παρόμοια με αυτή που υπάρχει στα σιρόπια του βήχα βρίσκεται στην καυτερή κόκκινη πιπεριά. Χρησιμοποιήστε κόκκινο πιπέρι (πιπέρι cayenne) με προσοχή, μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σας.   

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ; ΤΡΩΤΕ ΣΙΤΑΡΙ, ΠΙΤΟΥΡΟ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΟ   Συμβάλλει στη διατήρηση των οιστρογόνων σε υγιή επίπεδα..   

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΟΝΑ; ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΥΡΑ ΠΡΑΣΙΝΑ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ Ένα καλό αντίδοτο είναι βήτα καροτένιο, μια μορφή βιταμίνης Α που βρέθηκε στα σκούρα πράσινα και πορτοκαλί λαχανικά.   

ΕΛΚΗ; ΤΡΩΤΕ ΛΑΧΑΝΟ Το λάχανο περιέχει χημικές ουσίες που βοηθούν στην επούλωση τόσο γαστρικών όσο και δωδεκαδακτυλικών ελκών.

ΔΙΑΡΡΟΙΑ; ΤΡΩΝΕ ΜΗΛΑ Ψήστε στη σχάρα ένα μήλο με τη φλούδα του, αφήστε το να γίνει καφέ και φάτε το, για να θεραπεύσετε αυτή την κατάσταση. (Οι μπανάνες είναι καλές για αυτήν την πάθηση).   

ΦΡΑΓΜΕΝΕΣ ΑΡΤΗΡΙΕΣ; ΤΡΩΤΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ Τα μονοακόρεστα λιπαρά στο αβοκάντο μειώνουν τη χοληστερόλη.   

ΥΨΗΛΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ; ΤΡΩΤΕ ΣΕΛΙΝΟ ΚΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ Το ελαιόλαδο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το σέλινο επίσης περιέχει μια χημική ουσία που μειώνει την πίεση.   

ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΖΑΧΑΡΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΚΑΙ ΦΙΣΤΙΚΙΑ Το χρώμιο στο μπρόκολο και στα φιστίκια βοηθάει στη ρύθμιση της ινσουλίνης και γλυκόζης στο αίμα. 

ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ: Μικρό αλλά πανίσχυρο. Είναι μια καλή πηγή Καλίου, Μαγνησίου, Βιταμίνης Ε και φυτικών ινών. Η περιεκτικότητα του σε βιταμίνη C είναι διπλάσια από του πορτοκαλιού.   

ΜΗΛΟ: Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα. Παρά το γεγονός ότι ένα μήλο έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, έχει αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή που ενισχύουν τη δράση της βιταμίνης C, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση των κινδύνων εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου

ΦΡΑΟΥΛΑ: Προστατευτικό φρούτο. Οι Φράουλες έχουν την υψηλότερη συνολική αντιοξειδωτική δύναμη μεταξύ των μεγάλων φρούτων και προστατεύουν τον οργανισμό από τον καρκίνο προκαλώντας, αιμοφόρα αγγεία που φράζουν τις ελεύθερες ρίζες. (Στην πραγματικότητα, κάθε berry (strawberry, blueberry κλπ) είναι καλό. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες και μας κρατούν νέους. Τα Βατόμουρα (blueberries) είναι τα καλύτερα και πολύ ευπροσάρμοστα στον τομέα της υγείας. Θα διώξουν όλες τις ελεύθερες ρίζες που έχουν εισβάλει στο σώμα μας).   

ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ: Γλυκύτατο φάρμακο. Τρώγοντας 2 με 4 πορτοκάλια την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν να κρατήσετε μακριά τα κρυολογήματα, χαμηλότερη τη χοληστερόλη, την πρόληψη και διάλυση πέτρας στα νεφρά, καθώς μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.   

ΚΑΡΠΟΥΖΙ: Παγωμένο σβήνει τη δίψα. Αποτελείται από 92% νερό, είναι επίσης συσκευασμένο με μια γιγαντιαία δόση γλουταθειόνης, η οποία βοηθά ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.. Αποτελεί επίσης βασική πηγή λυκοπένιο – οξειδωτικό για την καταπολέμηση του καρκίνου. Άλλες θρεπτικές ουσίες που βρίσκονται στο καρπούζι είναι Βιταμίνη C και Κ άλιο. (το καρπούζι έχει, επίσης, φυσικές ουσίες [φυσικές πηγές SPF] που διατηρούν το δέρμα μας υγιές, προστατεύοντας το από τις καρκινογόνες ακτίνες SUV).   

ΓΚΟΥΑΒΑ & ΠΑΠΑΓΙΑ: Κορυφαία για τη Βιταμίνη C. Είναι σαφείς νικητές για την υψηλή περιεκτικότητα τους σε Βιταμίνη C. Γκουάβα είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες που βοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.  

 ΠΑΠΑΓΙΑ: Είναι πλούσια σε καροτίνη, που είναι καλή για τα μάτια μας (επίσης καλή για τα αέρια και τη δυσπεψία).

ΝΤΟΜΑΤΑ: Είναι πολύ καλή ως προληπτικό μέτρο για τους άνδρες. Τους κρατά μακριά από προβλήματα προστάτη.

 Ο Χυμός του ΛΕΜΟΝΙΟΥ είναι 10.000 φορές ισχυρότερος από τη Χημειοθεραπεία και σκοτώνει 11 ειδών Καρκινογόνα Κύτταρα!

 Ο Χυμός του Λεμονιού είναι 10.000 φορές ισχυρότερος από τη Χημειοθεραπεία και σκοτώνει 11 ειδών Καρκινογόνα Κύτταρα! Σας το μεταφέρω απλά. Όσοι είναι του ιατρικού κλάδου ή γνωρίζουν αντίστοιχα, ας τους το μεταδώσουν. Ίσως να υπάρχει αλήθεια και σκοπιμότητα ταυτόχρονα. Οι ωφελιμότητες του λεμονιού. Το λεμόνι, είναι ένα θαυματουργό προϊόν στο να σκοτώνει τα καρκινογόνα κύτταρα. Είναι 10.000 φορές ισχυρότερο από τη χημειοθεραπεία, γιατί δεν το αποδεχόμαστε αυτό; Διότι υπάρχουν οργανισμοί που ενδιαφέρονται να ανακαλύψουν μια συνθετική ουσία, που να τους επιτρέπει να αποκτήσουν κέρδη φανταστικά!

Για αυτό και από τώρα μπορείς προκαταβολικά να βοηθήσεις έναν φίλο που το χρειάζεται, επιτρέποντάς του να πληροφορηθεί ότι του είναι χρήσιμο να πιει χυμό λεμονιού για την πρόληψη της ασθένειας. Η γεύση του είναι ευχάριστη και φυσικά δεν προξενεί τις φοβερές επιδράσεις της χημειοθεραπείας. Και εφόσον έχει την δυνατότητα να το πράξεις, φύτεψε μια λεμονιά στον κήπο σου. Όλα τα μέρη του είναι ωφέλιμα. Την επόμενη φορά που επιθυμείς να πιεις χυμό, ζήτα φυσικό χυμό λεμονιού χωρίς συντηρητικά.  Πόσα άτομα πεθαίνουν ενώ το μυστικό αυτό παραμένει φυλαγμένο, με καχυποψία, ώστε να μη θέσει σε κίνδυνο τα κέρδη εκατομμυρίων των μεγάλων φαρμακευτικών επιχειρήσεων!
Όλοι τη γνωρίζουν σαν λεμονιά. Το φρούτο του είναι ένα κιτρικό προϊόν με διαφορετικές όψεις, το εσωτερικό του μπορεί να φαγωθεί άμεσα ή να επεξεργαστεί για την παραγωγή ποτών, αναψυκτικών, γλυκισμάτων κλπ. Το σημαντικό σε αυτό το φυτό οφείλεται στα ισχυρά αντικαρκινογόνα αποτελέσματά του. Και ακόμα και εάν του αποδίδονται περισσότερες χημικές ιδιότητες, το σημαντικότερο αυτού είναι δράση του πάνω στις κύστες και τους όγκους. Το φυτό αποτελεί μια θεραπευτική αγωγή για τον καρκίνο, δοκιμασμένο σε καρκίνους όλων των μορφών. Υπάρχουν ορισμένοι που το συνιστούν για όλες τις μορφές καρκίνου. Επιπλέον το θεωρούν σαν έναν παράγοντα αντιμικροβιακού ευρέος φάσματος, κατά των μολύνσεων των βακτηριδίων και όγκων, ικανό στην καταπολέμηση των εσωτερικών παρασίτων και σκουληκιών, ρυθμιστή τη υψηλής αρτηριακής πίεσης, είναι αντικαταθλιπτικό και καταπολεμά το άγχος και τις νευρικές διαταραχές.
Η πηγή αυτής της πληροφορίας είναι εντυπωσιακή: προέρχεται από έναν εκ των μεγαλύτερων φαρμακευτικών εταιρειών στον κόσμο που διαβεβαιώνει ότι μετά από 20 χρόνια εργαστηριακών μελετών, που πραγματοποιήθηκαν από το 1970 και συνακόλουθα έτη.
Τα εξαχθέντα συμπεράσματα ήταν: καταστρέφει τα καρκινογόνα κύτταρα 12 τύπων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένων, του εντέρου κόλον, του στήθους, του προστάτη, των πνευμόνων και του παγκρέατος. τα χημικά συστατικά του δένδρου κατέδειξαν ότι δρα 10.000 καλύτερα στην επιβράδυνση ανάπτυξης των καρκινογόνων κυττάρων από το φαρμακευτικό προϊόν adriamycin, ένα χημειοθεραπευτικό φαρμακευτικό προϊόν, που χρησιμοποιείται συνήθως στον κόσμο όλο.
Το πλέον εντυπωσιακό της θεραπείας είναι ότι με τον εξαγόμενο χυμό λεμονιού καταστρέφονται μόνον τα καρκινογόνα κύτταρα και δεν επιδρά στα υγιή.

Το κείμενο κυκλοφόρησε από το Ινστιτούτο των Επιστήμων Υγείας, llc 819n, Charles Street, Βαλτιμόρη, MD 1201.
(Σημείωση «ID») Το αναδημοσιεύουμε γιατί και αν δεν αληθεύουν τα συγκεκριμένα στοιχεία, το λεμόνι δεν βλάπτει. Η καχυποψία του κοινού όσον αφορά τις προθέσεις των μεγάλων πολυεθνικών δεν έχει αυξηθεί τυχαία τα τελευταία 30 χρόνια. Υπήρξαν ζωντανά παραδείγματα Εγκληματικών Ενεργειών κατά της Ανθρωπότητας από αρκετές Φαρμακοβιομηχανίες, μερικές από τις οποίες τελικά στις ΗΠΑ, κατηγορήθηκαν και καταδικάστηκαν. Οι καπνοβιομηχανίες είναι ένα παράδειγμα. Το ίδιο συνέβη με τις ορμόνες. Οι Φαρμακοβιομηχανίες έπεισαν του γιατρούς ότι οι ορμόνες βελτιώνουν την εμφάνιση της γυναίκας μετά την εμμηνόμαυση, με αποτέλεσμα εκατομμύρια γυναίκες στις ΗΠΑ για πάνω από 20 χρόνια να φορτώνουν τον οργανισμό τους με περιττές ορμόνες και με αποτέλεσμα ο αριθμός των καρκινογεννήσεων στις συγκεκριμένες γυναίκες να εκατονταπλασιαστεί και να πεθάνουν εκατομμύρια γυναίκες!

Έπρεπε δηλαδή, να πεθάνουν τόσα εκατομμύρια γυναίκες για να παραδεχτούν τελικά, ότι οι ορμόνες παράγουν καρκινογενήσεις; Υπάρχουν πολλές πανεπιστημιακές μελέτες οι οποίες «πνίγονται» από τις Φαρμακοβιομηχανίες, που στηρίζουν ότι υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες του καρκίνου, αντί της χημειοθεραπείας, όμως τα κέδρη από τη διάθεση αυτού του χημικού φαρμάκου είναι τεράστια! )

To Νερό και ο κεντρικός ρόλος των νουκλεϊκών οξέων RNA και DNA

To Νερό

και ο κεντρικός ρόλος των νουκλεϊκών οξέων

RNA και DNA από το περιοδικό wissenschaft plus – τεύχος 1/2012

Του Dr. Stefan Lanka

απόδοση Βίκυ Χρυσού

Το νερό είναι ζωή και η ζωή είναι το νερό. Στο υγρό νερό βρίσκεται ο θεμέλιος λίθος και εντός του εμπεριέχεται η δύναμη από την οποία έχει χτιστεί και τροφοδοτείται με ενέργεια ολόκληρη η ζωή. Αυτή τη δομική και ενεργειακή ουσία, η οποία είναι ορατή με τη μορφή μεμβράνης πάνω στην επιφάνεια του νερού, κατονόμασε εύστοχα ως «αρχέγονη ουσία» ο Dr Peter Augustin στο διπλό σεμινάριο με θέμα «το Νερό» στο Langenargen στις 10/23/2011.

Με αυτή τη μεμβράνη παίζουν τα παιδιά με τη μορφή σαπουνόφουσκας. Με αυτή τη μεμβράνη σε μορφή δύο διαστάσεων, τεντωμένη σε ένα σύρμα μορφής “U” είναι δυνατή η πειραματική παρουσίαση των βασικών ιδιοτήτων της ζωής. Οποιοσδήποτε το έχει δει, έχει έρθει πιο κοντά στο μυστικό της ζωής. Αυτή η μεμβράνη νερού, από την οποία είναι κατασκευασμένες –σε πυκνή μορφή- όλα τα κύτταρα και χωρίζονται σε διαμερίσματα, έχει τις τρεις βασικές ιδιότητες της ζωής: Συσταλτικότητα, ανάπτυξη, λήψη και εκπομπή πληροφοριών.

Το νερό εκτός αυτού έχει μία μνήμη και θυμάται με ποιες ουσίες και δονήσεις έχει έρθει νωρίτερα σε επαφή. Αυτές τις αποθηκεύει με τη μορφή

1. Φασματικών γραμμών, που μπορούν να γίνουν ορατές, με το διαχωρισμό φωτός

2. δομές, αναγνωρίσιμες με τη βοήθεια φωτο-μικροσκοπίου, όταν το νερό έχει παγώσει ή έχει αποξηρανθεί

3. καταστάσεις ηλεκτρομαγνητικών δονήσεων, που μπορούν να μετρηθούν (ηλεκτρομαγνητικά)

Έτσι προκύπτει η δύναμη που δημιουργεί ζωή:

Νερό + RNA/DNA = ο κινητήρας της ζωής

Όπως κάθε υγρό, και το νερό αποτελείται από ένα αέριο μέρος, το Η2Ο και το σταθερό μέρος, την «αρχέγονη ουσία». Αυτό το σταθερό/πυκνό μέρος το χαρακτήρησε ο Dr Augustin ως «πυκνό νερό», επειδή σε σύγκριση με το ρευστό νερό παρουσιάζει μία πυκνότητα της τάξης του 1,5κ ανά λίτρο αντί 1,0 κ ανά λίτρο.

Αυτή είναι η πυκνότητα όλων των ζωντανών κυττάρων και η πυκνότητα του ήλιου. Η ιδιότητα συστολής και ανάπτυξης αυτής της αρχέγονης ουσίας είναι ο λόγος που μπορούμε να μιλάμε και να κινούμαστε, επειδή το ρευστό υγρό αντικαθίσταται συνεχώς από πυκνό νερό. Για το σκοπό αυτό, ανάλογα με την κατανάλωση δύναμης/ενέργειας, το (εξαιτίας της κατανάλωσης ενέργειας) υγροποιημένο νερό, γίνεται ξανά πυκνό νερό είτε μέσω της θερμότητας, είτε μέσω της φωτοσύνθεσης ή «ξαναγεμίζει» (εξάγεται) αυτή η αρχέγονη ουσία από υλικά αποθήκευσης ενέργειας, τα Kohlenstoffhydraten (υδρογονάνθρακες ?).

Σε κάθε περίπτωση γίνεται σαφής ο κεντρικός ρόλος των νεφρών. Αυτά κατακρατούν το ελιξίριο της ζωής στο σώμα σε περίπτωση που συμβεί κάποιο σοκ που αφορά τα νεφρά, και έτσι φαίνεται πως ο μεταβολισμός υπηρετεί κατά πρώτο λόγο την παροχή ενέργειας.

Αυτή η αρχή της κίνησης είναι ιδιαίτερα εμφανής στις μέδουσες, που αποτελούνται κατά 99,8% από νερό και κατά 0,2% από πρωτεΐνες, δεν διαθέτει νευρικά κύτταρα και δεν παρουσιάζει καθόλου κύτταρα στα κινούμενα στρώματα της. Η ύπαρξη των μεδουσών και η κινητικότητα τους εξηγείται μόνον με το πυκνό νερό. Αυτή η μέσω του πυκνού νερού, της αρχέγονης ουσίας, εξηγήσιμη ικανότητα κίνησης και αποθήκευσης πληροφορίας –όπου η αρχέγονη ουσία, η οποία παράλληλα αποτελεί την πρωταρχική δομική ύλη όλων των κυττάρων- είναι η βάση ολόκληρης της βιολογικής ζωής. Η κινέζικη φιλοσοφία και ιατρική περιλαμβάνει τη σημασία αυτής της ουσίας από νερό ως δομικό-, ενεργειακό συστατικό, και ως συστατικό πληροφορίας, και αποτελεί αρχή και τέλος κάθε σκέψης.

Για τη Δύση κατέστησε διαθέσιμη αυτή την γνώση και εμβάθυνε σε τούτο ο Δρ Augustin, που χαίρεται για κάθε σχετικό ερώτημα (peter.augustin3@googlemail.com, Dr. Peter Augustin, Scharnweber Str. 8, 12459 Berlin, Tel.: 030/5372868)

Στην αρχή αυτή της βιολογικής ζωής, την οποία μπορούμε να παρατηρήσουμε ανά πάσα στιγμή αρκεί να κοιτάξουμε, είναι κατά πρώτο λόγο τα νουκλεϊκά οξέα RNA και DNA, τα οποία παρέχουν στη βιολογική ζωή τη δύναμη του ρευστού νερού. Αυτό το κατορθώνουν μέσω της ελαστικής κορδέλας (βρόγχου) που σχηματίζουν τα γραμμικά χτισμένα μόρια τους, τα οποία δημιουργούν έτσι επιφάνεια και μπορούν να λάβουν και να μεταδώσουν την επιφανειακή τάση. Εκτός αυτού τα νουκλεϊκά οξέα, εξαιτίας της αυτοκαταλυτικής δόμησης και αποδόμησης τους, είναι και οι δότες ρυθμού και κίνησης της βιολογικής ζωής. Μέσα από τις διάφορες μορφές βρόγχων που σχηματίζουν, σχηματίζουν τις ενώσεις μεταξύ των μεμβρανών και των διαμερισμάτων των κυττάρων και καθορίζουν έτσι τον τόπο, το χρόνο και τη μορφή του μεταβολισμού. 

Οι αναγνώστες του περιοδικού ZEIT θα μπορούσαν να γνωρίζουν περισσότερα, όμως προφανώς κανένας από αυτούς δεν κατάλαβε, και ακόμη λιγότερο δεν εσωτερίκευσε αυτό που δημοσιεύτηκε στις, 12.6.2008 με τίτλο «γενετικό υλικό σε διάλυση»: αυτό που η καθιερωμένη ιατρική χαρακτηρίζει ως γενετικό υλικό DNA αλλάζει διαρκώς και εντός κάθε κυττάρου, και άρα οι ισχυρισμοί σχετικά με γονίδια, γενετικά τέστ και γενετικό αποτύπωμα δεν μπορούν να είναι αληθινοί. Οι αναγνώστες μας το γνωρίζουν αυτό μέσα από διαλέξεις και τακτικές δημοσιεύσεις στο περιοδικό μας από το 2003 και το έχουν κατανοήσει, πράγμα που αποδεικνύεται από το γεγονός πως εσωτερίκευσαν αυτή τη γνώση και έχουν κινητοποιηθεί. Εδώ μία άποψη των σχετικών άρθρων μου στο διμηνιαίο περιοδικό μας:

• 4|2003: „Gentechnik“; (Γενετική τεχνολογία)
• 3|2004 „Geschichte der Genetik“; (ιστορία της γενετικής)
• 5|2004 „Gentechnik Folge 2: die Geschichte von
• 1900 bis heute. Das Gen“; (Γενετική μέρος 3: η ιστορία από το 1900 έως σήμερα. Το γονίδιο)
• 6|2004 „Gentechnik-Folge 3: Die Hintergründe, warum die DNA im Zellkern als Erbsubstanz behauptet wurde“; (Γενεική μέρος 3: τα παρασκήνια γιατί το DNA εντός του κυττάρου αποτέλεσε ονομάστηκε γενετικό υλικό)
• 4|2005 „Gentechnik in Impfstoffen“; (Γενετική τεχνολογία στα υλικά εμβολίων)

• 3|2008 „Von AIDS über Gentechnik, Umwelt bis Zins“; (Από το AIDS διαμέσου της γενετικής τεχνολογίας, και του περιβάλλοντος μέχρι τον τόκο)
• |2008 „Global kaputt gen? Die gen-technische Apokalypse und der Ausweg“; (Παγκόσμια καταστροφή? Η γενετική αποκάλυψη και η διέξοδος)
• 5|2008 „Die Gentechnik: Das Positive und das Negative“; (Γενετική τεχνολογία: το θετικό και το αρνητικό)
• 1|2011 „Ritter Sir John Maddox, 1992 der mächtigste Mann auf diesem Planeten, über die globale Bedeutung von HIV für die Gentechnik“ (Ο ιππότης Sir John Maddox, 1992 ο ισχυρότερος άντρας στον πλανήτη, για την παγκόσμια σημασία του HIV για την γενετική τεχνολογία) και
• 3|2011 „Schöne Neue Medizin. Die personalisierte Medizin“. (Όμορφη Νέα Ιατρική. Η εξατομικευμένη ιατρική)

Η λειτουργία του RNA και DNA

1. Στην επιφάνεια του νερού υπάρχει πολύ ενέργεια. Στην επιφάνεια σχηματίζεται μία μεμβράνη νερού, η οποία εμφανίζει τη βασική αρχή της ζωής: συσταλτικότητα και ανάπτυξη. Καλό, φυσικό νερό πηγής μας δίνει περισσότερη ενέργεια από ότι το νερό από την παροχή ύδρευσης (σωληνώσεις).
2. Το RNΑ είναι προηγούμενη μορφή (πρόδρομος) του DNA. To RNA ανακατασκευάζεται συνεχώς, δομείται δηλαδή και αποδομείται. Κατά τη διαδικασία αυτή αλλάζουν συνεχώς αλλάζουν συνεχώς οι πληροφορίες του RNA και μάλιστα σε σχέση με τις συνθήκες του περιβάλλοντος. Το RNA περιέχει τις πληροφορίες για τον μεταβολισμό. Μέσω της συνεχούς προσαρμογής του RNAστις παρούσες περιβαλλοντικές επιρροές, μπορεί να προσαρμοστεί ο μεταβολισμός ενός ατόμου σε ένα νέο περιβάλλον.
3. Στο σώμα υπάρχουν πολλά διαφορετικά μόρια RNA, τα οποία συνεχώς δομούνται και αποδομούνται. Αυτά περιέχουν τις πληροφορίες για τα ένζυμα και τις πρωτεϊνες που χρειάζεται την παρούσα στιγμή ο μεταβολισμός. Για να μπορεί να λάβει ειδικά τις πληροφορίες που χρειάζεται ξανά και ξανά ο μεταβολισμός, το στέλεχος του RNA διπλασιάζεται.
4. Οι πληροφορίες του RNΑ, που είναι απαραίτητες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μετατρέπονται εντός του κυττάρου στη μορφή αποθήκευσης DNA που ζει περισσότερο χρόνο. Για το σκοπό αυτό συνδέονται περισσότεροι βρόγχοι (στελέχη) RNA σε ένα σημαντικά μακρύτερο διπλό έλικα DNA. To DNA είναι λοιπόν μια αποθήκη πληροφοριών που αποτελείται από πολλά μόρια RNA, ώστε να μπορεί να αναπαράγει ανά πάση στιγμή αυτά τα RNA (μέσα από το DNA). Καθώς το RNA αλλάζει συνεχώς, αλλάζει και το DNA.
5. To RNA είναι μονό στέλεχος, μπορεί όμως να δημιουργίσει διπλό έλικα (υβρίδιο) με τον εαυτό του. Για το σκοπό αυτό λυγίζει και δημιουργεί ένα «λάσο», η οποία έχει μια συγκεκριμένη επιφάνεια. Το κυτταρικό υγρό (νερό), εντός του οποίου βρίσκεται το RNA, έρχεται σε επαφή με αυτό το «λάσο» και σχηματίζει πάνω του μια επιφάνεια νερού. Μέσω αυτής της επιφάνειας νερού, με την οποία έρχεται σε άμεση επαφή το RNA, αντλεί ενέργεια το RNA. Αυτό το μπορεί μόνον με καλό κυτταρικό υγρό (νερό).

Τις «αρνητικές» γνώσεις (διαπιστώσεις), του γιατί και πως δεν είναι τα πράγματα έτσι όπως ισχυρίζονται δημόσια όσων αφορά το γενετικό υλικό, και τις γνώσεις, μέσω των οποίων ασκείται βία και επιφέρουν μεγάλη βλάβη, τις χρησιμοποιούμε για να αλλάξουμε τις «ηγεμονικές δομές» σε μια κοινωνία ικανή για ζωή και με μέλλον. Αυτό σύμφωνα με τις βέβαιες διαπιστώσεις μας μπορεί να είναι μονάχα η παγκόσμια συλλογικότητα λειτουργικών κρατών δικαίου. Πάνω στις θετικές διαπιστώσεις συνεχίζουμε να ερευνούμε και τις καθιστούμε άμεσα εφαρμόσιμες (χρήσιμες) για εσάς, στην ιατρική, για πρακτικές καθημερινές εφαρμογές. Για το σκοπό αυτό χτίζουμε δικά μας ερευνητικά κέντρα και δημοσιεύουμε τις διαπιστώσεις (και τα ευρήματα) μας με τη μορφή δημοσιευμάτων όπως αυτό, με τη μορφή συστάσεων και μέσω διαλέξεων.

Οι νεότερες ανακαλύψεις «γιγαντο-ιών» στις θάλασσες αποτελούν μία ακόμη απόδειξη των ερευνητικών μας αποτελεσμάτων. Αυτοί οι σχηματισμοί που δεν αποτελούνται από κύτταρα ή δεν φαίνονται σαν κύτταρα, κερδίζουν την απαραίτητη για την «κατασκευή» και τη διατήρηση τους ενέργεια από τα μεγάλα νουκλεϊκά τους οξέα. Η πάντοτε δακτυλοειδής μορφή DNA αυτών των μορφών ζωής μπορεί μέσω της κυκλικής μορφής ικανότητας διπλασσιασμού και σύνθεσης DNA και RNA –και άρα θεωρητικά μια ικανότητα που ποτέ δεν λήγει (λόγω της κυκλικής του δομής)- να ελευθερώσει πολύ μεγαλύτερη ενέργεια από την επιφανειακή τάση του νερού και να τη χρησιμοποιήσει για τον εαυτό του, από ότι θα ήταν δυνατόν σε κάθε άλλη γνωστή μορφή. Για το λόγο αυτό η δακτυλοειδής μορφή DNA μπορεί να χαρακτηριστεί ως το αεικίνητο (Perpetuum Mobile) της βιολογικής ζωής, που είναι η βάση της θεωρητικής αθανασίας. (!)

Η σχέση νερού και ενέργειας εξηγεί τη σταθερότητα και το μεγάλο αριθμό αυτών των σχηματισμών, που σύμφωνα μς τις ανακαλύψεις μου μπορούν να εκτιμηθούν περί τα 100.000.000 ταμάχια ανά λίτρο θαλασσινού νερού. Αυτές οι διαπιστώσεις του Dr. Augustin εξηγούν επίσης τις θαυμαστές ιδιότητες των βακτηριδίων και την αθανασία των σπόρων τους, επειδή ακριβώς εντός τους υπάρχει πάντοτε κυκλική μορφή DNA, το οποίο όταν έρθει σε επαφή με το υγρό νερό ελευθερώνει ξανά και άμεσα ενέργεια. Τα βακτήρια, σε σύγκριση με τα κύτταρα των ζώων και των φυτών, έχουν έως και επταπλάσσιο ποσοστό DNA, επειδή πρέπει να παράγουν μόνα τους την ενέργεια τους, όταν δεν υπάρχει κανένας άλλος ενεργειακός αποταμιευτής. Για το λόγο αυτό δρουν τόσο γρήγορα και αποτελεσματικά τα αντιβιοτικά.Τα βακτήρια όμως είναι παράλληλα τα δομικά υλικά από τα οποία αποτελούνται τα δικά μας κύτταρα, και γι΄αυτό χτυμάμε τον ίδιο μας τον πυρήνα με τις αντιβιώσεις (αντιβιοτικά, ακτινοβολίες, χημιοθεραπείες, αντισηπτικά, απολυμαντικά), αφού ο πυρήνας των κυττάρων ανάγεται σε μια θηλυκή μορφή βακτηριδίου. (!) {Σκεφτείτε το ξανά ακόμη και πριν χρησιμοποιήσετε κάθε τι βακτηριοκτόνο, απολυμαντικό κτλ. όπως σας έπεισαν να κάνετε εσείς και τα παιδιά σας και στα σχολειά από τον καιρό της «γρίπης των χοίρων» με την φοβική τρέλα… -σημ. τοξότισσας)

Με τη διπλωματική και διδακτορική μου εργασία, στην οποία καταγράφεται (αποδυκνείεται) η πρώτη ανακάλυψη μιας δομής ενός «ιού» από τη θάλασσα, απέδειξα πως οι σχηματισμοί αυτοί είναι συμβιωτικοί. Αυτοί μεταφέρουν στο κύτταρο και τον οργανισμό ενέργεια και δομική ύλη δίχως να προκαλούν βλάβες. Έλεγξα και διαπίστωσα πως τέτοιου είδους σχηματισμοί δεν έχουν παρατηρηθεί και δεν έχουν φωτογραφηθεί ποτέ σε πολυκύτταρα φυτά, ζώα ή ανθρώπους.

Τα φυτά έχουν μεταθέσει αυτή την αρχή απόκτησης ενέργειας στην επιφανειακή δομή των φύλλων τους, ενώ ζώα και άνθρωποι στα πνευμόνια την τραχεία και το έντερο. Γι΄αυτό και δεν εμφανίζονται πλέον εδώ αυτοί οι σχηματισμοί. Κατόπιν καταδείξαμε πως κανένας από τους «νοσογόνους» ιούς, με τον HIV στην κορυφή, δεν έχει ποτέ παρατηρηθεί σε ΄ζώο ή άνθρωπο και δεν έχει αποδειχτεί ως υπαρκτός.

(Κατανοείτε τι σημασία που έχει αυτή η αποκάλυψη?!!! -σημ. τοξότισσας)

Αποδείξαμε πως οι γερμανικές κυβερνήσεις το γνωρίζουν και αποδείξαμε αυτά τα γεγονότα με ντοκουμέντα στις δημοσιεύσεις μας.

Μέσα σε αυτό το παγκόσμιο δόγμα βλέπουμε να περιλαμβάνεται η δύναμη και η στιγμή για την πραγματοποίηση της αλλαγής, που θα μας βγάλει από την καταστροφή και θα μας οδηγήσει στην διατηρισιμότητα. Εμείς εργαζόμαστε προς αυτή την κατεύθυνση. Αυτό είναι και το καλό στην γενετική τεχνολογία, η οποία σχηματίζει μία ενότητα με την πολιτική των επιδημιών, επειδή έχει αναπτυχθεί άμεσα μέσα από την ιδέα ενός κακοήθους καρκίνου και των καρκινικών γονιδίων που από πίστη μετατράπηκε σε δόγμα των ισχυρισμών περί ιογενών μολύνσεων της δύσης.

Μετά το 1945 είχε η ιατρική στη διάθεση της το ηλεκτρονικό μικροσκόπιο και κανένας από τους νοσογόνους ιούς δεν κατέστη δυνατό ούτε να φανεί, ούτε να φωτογραφηθεί. (!!!) Από το 1945 έως το 1952 δεν εφαρμόστηκε η επιδημιολογική πολιτική, ούτε γινόταν εμβολιασμοί, επειδή είχε αναγνωριστεί και είχε χαρακτηριστεί ως εσφαλμένη. (!!!) Στο μεταξύ μεταφέρθηκαν στους ανθρώπους οι αρχές αυτής της πολιτικής που εξυπηρετούν την καταπίεση και την εξαφάνιση και που τις κατονομάζει ακόμη και ο Γκαίτε στον Φάουστ I, κατά τις οποίες παρατηρήθηκε και έγινε ο ισχυρισμός σχετικά με την ανάπτυξη κυττάρων και ιστών. Ξαφνικά η ανάπτυξη παρουσιάστηκε ως κακοήθης και με τους ισχυρισμούς περί μεταστάσεων και καρκινικών γονιδίων (παρουσιάστηκε και) ως λοιμώδης και κληρονομική.

Ο ισχυρισμός πως η πρόκληση και η μεταβίβαση είναι τάχα υλικής μορφής, εξυπηρετεί εντός της επιδημιολογικής πολιτικής ως δικαιολογία για δραστικά επεμβατικά μέτρα (τάχα θεραπευτικά-σημ. μτφ.). Ο θάνατος που προκύπτει (από τις τάχα θεραπείες- σημ, μτφ) καλύπτεται με τη δικαιολογία πως εάν δεν γινόταν η επέμβαση θα οδηγούνταν (ο ασθενής) σίγουρα στο θάνατο.

Δηλαδή η ανάπτυξη των κυττάρων και των ιστών μετατράπηκε μετά το 1945 ως χρήζουσα επέμβασης και αργότερα θανάτου (ως αποτέλεσμα των επεμβατικών μορφών «θεραπείας»- σημ. μτφ.) επειδή –μέχρι και σήμερα- ποτέ δεν είδε κανείς κανένα από τους νοσογόνους ιούς που για πρώτη φορά ισχυρίστηκε ο Παστερ ούτε σε άνθρωπο, ούτε σε ζώο. (!) Η δικαιολογία για το ότι δεν μπορούν να γίνουν τάχα ορατοί οι ιοί, ήταν αρχικά πως είναι πολύ αργοί και πως γι΄αυτό δεν μπορούσαν να φανούν όταν πολαπλασσιάζονται. Από αυτή την ιδέα των αργών καρκινικών ιών, που επιστεγάστηκε με βραβείο Νόμπελ, από την οποία προέκυψε και ο ιός HIV, δημιουργήθηκε η ιδέα των καρκινικών γονιδίων και στη συνέχεια αναπτύχθηκε η γενετική τεχνολογία.

Γι΄αυτό το λόγο χαρακτηρίζουν ως καρκινικό γονίδιο και γενικά γονίδιο το φυσιολογικό νουκλεϊκό οξύ. (!!!) «Επιστημονικά» αποδεικνύονται έτσι τα καρκινικά γονίδια και γενικά τα γονίδια ως φαινομενικά υπαρκτά, συγκρίνοντας το DNA από ένα ως φυσιολογικό χαρακτηρισμένο κύτταρο με DNA, με αυτό από ένα ως άρρωστο χαρακτηρισμένο κύτταρο. Η διαφορά ανάμεσα στα δύο DNA χαρακτηρίζεται και πατεντάρεται ως (καρκινικό)γονίδιο. Παράλληλα αποσιωπάται πως το DNA σε όλα τα κύτταρα αλλάζει πάντα και ανεξάρτητα από τα γειτονικά κύτταρα συνεχώς και πως σε τέτοιου είδους συγκρίσεις θα εμφανίζονται πάντοτε φυσιολογικές διαφορές, και άρα το DNA δεν μπορεί να αποτελεί γενετικό κώδικα και πως μέσω της σύγκρισης του DNA δεν επιτρέπεται να στέκονται οι ισχυρισμοί περι γονιδίων.

Σύνοψη: Η γνώση και η κατανόηση όσων αφορά τη σημασία του νερού και των νουκλεϊκών οξέων μπορεί να συμβάλει έτσι ώστε μέσα από τη γνωστοποίηση να αναπτύξει η παγκόσμια επιδημιολογική πολιτική, και η εξ αυτής εκπορευόμενη γενετική τεχνολογία, το «θετικό» δυναμικό της. Αυτή την ανάπτυξη υπηρετεί τούτο το άρθρο. Το άρθρο ξεκαθαρίζει επίσης γιατί και πως η «κυρίαρχη άποψη» εντός της ιατρικής επιστήμης δεν μπορεί να κατανοήσει την προσέγγιση του ρόλου των DNA/RNA και της σημασίας του νερού.

Εξαιρετικό μουσικό όργανο! (σε βίντεο)

Αναρτήθηκε από τον/την Ταμτάκος ο Δενδροποταμίτης

Πριν από κάθε άλλο. Είναι καταπληκτικό.

Αυτό που θα δείτε είναι το επίτευγμα της συνδυασμένης προσπάθειας των φοιτητών της σχολής μουσικής Robert M. Trammell Music Conservatory και της σχολής μηχανικής της Sharon Wick School of Engineering at the University of Iowa.

Το 97% των εξαρτημάτων της μηχανής προήλθε από τις εταιρείες John Deere Industries (τα γνωστά τρακτέρ) και Irrigation Equipment of Bancroft, Iowa δηλαδή γεωργικά εξαρτήματα!

Τους χρειάστηκε 13,029 ώρες για τον συγχρονισμό και την κατασκευή της μηχανής πριν κινηματογραφήσουν αυτό το φιλμ. Τώρα βρίσκεται σε έκθεση στο Matthew Gerhard Alumni Hall του πανεπιστημίου της Iowa και θα δωριθεί στο Smithsonian.

Προσοχή. Επειδή το βίντεο αυτό είναι μουσικό ανοίξτε τον ήχο.

extraordinaire_instrument_de_musique.flv

Uploaded by sandyhar on Dec 3, 2009

The joining of art and technology.

Hearing about something a thousand times is not the same as seeing it once.
Betcha’ can’t watch this only once!

•  

ΔΗΜΟΣ ΔΙΟΝΥΣΟΥ-ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ Κου ΖΑΜΑΝΗ ΣΤΟΝ Κο ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟ ΠΟΥ ΕΜΕΙΝΑΝ ΑΝΑΠΑΝΤΗΤΕΣ

Dionisis Zamanis

Θα θελα να ρωτήσω τον φίλο Κο Σταθόπουλο ποιοι είναι αυτοί που διαστρεβλώνουν την πρόταση του Κου Παπαβασιλείου – Μπιτάκου ?
Κάθε νόμισμα Κε Σταθόπουλε έχει δύο όψεις και εσείς θέλω να πιστεύω άθελα σας κοιτάτε μόνο τη μια αυτή που ίσως βολεύει. Εγώ από όσο διάβασα στην ανάρτησή σας και αξιοποιώντας τις θέσεις της «Συμμαχίας για τον Πολίτη» αντιλαμβάνομαι , ότι αντιμετωπίζουν τους πολίτες άνισα και κατά το δόγμα του «τα καλά και συμφέροντα» και θέλω να σας θέσω μερικά ερωτήματα μήπως μου λύσετε απορίες που δεν καταλαβαίνω.
1)Γιατί οι υπηρεσίες δεν χρεώνονται όσο κοστίζουν στον καθένα αλλά στον καθένα διαφορετικά?
2)Ένας φούρνος στην Άνοιξη παράγει 50% περισσότερα απορρίμματα από έναν αντίστοιχο στο Κρυονέρι ?
3)Τι μπορεί να πει κανείς στον βιοπαλαιστή της Άνοιξης που πληρώνει 1,40 όταν ο βιομήχανος κάτοικος του Κρυονερίου πληρώνει 0,85, για την κατοικία του , εκτός ίσως από το ότι ο βιομήχανος έχει πολύ μεγαλύτερο σπίτι….; 
4)Οι πολυτελείς κατοικίες της Προκονήσου (Σταμάτα-Αγ . Στέφανος) σε τι υπολείπονται ή σε τι υπερέχουν αυτών που βρίσκονται στον Αγ. Αθανάσιο ή την Αγ. Παρασκευή (Άνοιξη) ώστε να πληρώνουν 40% λιγότερο?
5)Στη Λ. Σταμάτας γιατί η χρέωση είναι διαφορετική ανάλογα με το σε ποιο πεζοδρόμιο βρίσκεται κανείς ?
6)Το ότι η πρόταση Παπαβασιλείου – Μπιτάκου, αγνοεί κατά τα λεγόμενα των ίδιων των εισηγητών την ανταποδοτικότητα και βάζει μέσα το Δήμο μισό εκατομμύριο ευρώ ετησίως, είναι υπεύθυνη και σύγχρονη πολιτική στάση ή παλαιοκομματικού τύπου λογική εξυπηρέτησης συμφερόντων, που παράγει ελλείμματα και φέρνει την χώρα και τον τόπο πιο βαθιά στην κρίση που έχει ήδη υποστεί ?
7)Τι θα πει ολοκληρωμένη πρόταση. Το να συνεχίσουμε για έναν ακόμη χρόνο να πληρώνουμε για τις ίδιες υπηρεσίες διαφορετικά ποσά και πως θα εφαρμοστεί η αριστοτέλεια ρήση του χρόνου το 2013, πως οι άνισοι θα γίνουν ίσοι και θα πάμε σε εξομοίωση ή μήπως θα πρέπει πάντα τα τέλη να είναι διαφορετικά ? Τι θα αλλάξει του χρόνου σε σχέση με σήμερα εκτός από την παράταση της υφιστάμενης αδικίας για μικροπολιτική ?
8)Αυτά όλα είναι στο νόημα και στο πνεύμα του νόμου του Καλλικράτη και αυτά πρεσβεύουν όλοι όσοι αυτόκλητα παρουσιάσθηκαν ως οι γνήσιοι εκφραστές του ?Επειδή οι απαντήσεις στα πιο πάνω ερωτήματα είναι προφανείς, εγώ προσωπικά αυτό που έχω να πω είναι πως για μένα δεν έχει νόημα αν κάποιος ηττήθηκε ή αν κάποιος νίκησε σε ένα δημοτικό συμβούλιο , το σημαντικό είναι να διατηρεί κανείς την σοβαρότητα και την αμεροληψία του αντιμετωπίζοντας τους πολίτες του Δήμου Διονύσου σαν πολίτες του ίδιου Δήμου αυτός είναι ο Καλλικράτης στην πράξη και όχι στα λόγια … και εγώ αυτό θα εξακολουθήσω να πράττω και ας ηττώμαι μια ζωή …..Με φιλικούς χαιρετισμούς 

ΖΑΜΑΝΗΣ ΔΙΟΝΥΣΗΣ

I have something to tell you…Εχω κάτι να σας πώ……..

I have something to tell you…

Ο πύργος του Άιφελ και τα αυθεντικά του σχέδια

ΑΣΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ

 

ΛΕΝΑ ΦΟΥΤΣΙΤΖΗ

 12.1.2012 | 13:00  http://www.lifo.gr

Ο πύργος του Άιφελ και τα αυθεντικά του σχέδια

Ο πύργος του Άιφελ σχεδιάστηκε το 1887 από τον Alexandre Gustave Eiffel και κατασκευάστηκε υπό την επίβλεψή του. Χρειάστηκαν δύο χρόνια για να ολοκληρωθεί η κατασκευή με 9.441 τόνους σίδερου και 60 τόνους μπογιάς. Από τότε βάφεται ξανά κάθε 7 χρόνια με πινέλα. Όταν ο καιρός είναι καλός, η θέα φτάνει μέχρι τα 68 χλμ. Όταν φυσάει, η κορυφή ταλαντώνεται μέχρι 15 εκ. Το ύψος του πύργου είναι 324μ και για να ανέβει κανείς μέχρι επάνω πρέπει να ανέβει 1710 σκαλιά. Μέχρι σήμερα, πάνω από 200 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν επισκεφτεί τον πύργο του Άιφελ.

Panoramic view during ascension of the Eiffel Tower by the Lumière brothers, 1898

TAGS: ΠΑΡΙΣΙ   ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ  

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΣΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ

   

Ο,ΤΙ ΑΦΟΡΑ ΤΗ ΓΝΩΣΗ..

Ο,ΤΙ ΑΦΟΡΑ ΤΗ ΓΝΩΣΗ...

ΞΕΡΕΤΕ ΝΑ ΜΕΤΡΑΤΕ ΤΗΝ…ΠΙΕΣΗ ΣΑΣ;

Posted on Φεβρουαρίου 9, 2011 by kosmaser

Σας μεταφέρω σημείωμα που μου έστειλε ο Ζάχος, οταν τον ρώτησα τί γίνεται με την υπέρτασή μου..

.Είναι απλές, κατανοητές και το κυριώτερο σωτήριες..

Αν είσαι υπερτασικός επιβάλλεται, να απευθυνθείς σε ένα νοσοκομειακό κέντρο υπέρτασης, και να πάρεις τη σωστή αγωγή. Απ εκεί και έπειτα..θα πρέπει .. να έχεις ένα πιεσόμετρο στο σπίτι.

Ξέχνα.. τα:

• υδραργυρικά πιεσόμετρα.. 
• Τα  απλά, αυτά με τη φούσκα και το «ρολόι»..και τα ακουστικά..
• 
  

( Βλέπεις όλοι, μέσα μας, θέλουμε να..παίζουμε τον..γιατρό..)

χρειάζονται συχνά ρύθμιση γιατί απορυθμίζεται ο δείκτης τους και, συνήθως, δείχνουν μεγαλύτερες τιμές από την πραγματική.

Ετσι.. Αγόρασε ένα ηλεκτρονικό πιεσόμετρο που να τοποθετείται στον βραχίονα.

Αν το μπράτσο σου έχει περίμετρο πάνω από 32 εκατοστά,

(τύλιξε γύρω του μια μεζούρα για να το μετρήσεις),

αγόρασε ένα πιεσόμετρο με μεγάλη περιχειρίδα

έτσι θα το ζητήσεις.

Αν βέβαια το μπράτσο σου είναι πάνω από 42 εκατοστά τότε, αφ΄ενός πρέπει να σκεφτείς σοβαρά το… αδυνάτισμα, αφετέρου ,      θα πρέπει να παραγγείλεις ένα πιεσόμετρο με..

μηριαία.. περιχειρίδα ..έτσι θα την ζητήσεις!
Το να χρησιμοποιείς την κατάλληλη περιχειρίδα είναι Απολύτως Απαραίτητο Γιατί, Αν Χρησιμοποιήσεις Μικρή Περιχειρίδα,                

  Η Πίεση Θα Μετριέται…

Πιο Μεγάλη Από Αυτήν Που Πραγματικά Έχεις!
Μία με δύο μετρήσεις την εβδομάδα είναι αρκετές για                          

την παρακολούθηση της πίεσης, αρκεί να γίνονται σε διαφορετικές ώρες της ημέρες και, οπωσδήποτε, μακριά από:

γυμναστική, καφέ, τσάι και τσιγάρο για τουλάχιστον μισή με μία ώρα.

Άλλωστε, αν είσαι υπερτασικός και καπνίζεις …πας γυρεύοντας ..

Ετσι κι αλλιώς, πας γυρεύοντας.. αν καπνίζεις!
Τώρα..να έρθουμε στα.. χάπια για την πίεση,που συνήθως ανήκουν σε 2 ή και 3 κατηγορίες

• Να τα παίρνεις όλα μαζί το πρωί,

εκτός και αν ο γιατρός σου σου έχει πει κάτι άλλο.

• Να μετράς την πίεσή σου το πρωί που ξυπνάς, όχι κάθε μέρα όμως,

γιατί το πιεσόμετρο θα σου γίνει έμμονη ιδέα!
Πλύσου, Ντύσου Και Ούρησε,

γιατί η γεμάτη κύστη σου ανεβάζει την πίεσή!

Κάθισε σε μια καρεκλα αναπαυτικά, για πέντε λεπτά, σε ζεστό περιβάλλον,

γιατί αν τρέμεις από το …ψύχος , η πίεση θα μετρηθεί αυξημένη.

Τα πόδια σου πρέπει να ακουμπάνε στο έδαφος και όχι να…   κρέμονται .. κούνια-μπέλλα.. πάνω από τις παντόφλες σου!

Η περιχειρίδα θα πρέπει να βρίσκεται στο ύψος της καρδιάς σου .

• Πάτα το κουμπί και το αποτέλεσμα γράψε το.
• Περίμενε ένα-δυο λεπτά, ξαναπάτα το κουμπί του πιεσόμετρου και γράψε και το δεύτερο αποτέλεσμα.

Αν υπάρχει διαφορά πάνω από 10 μονάδες μεταξύ πρώτης και δεύτερης μέτρησης, μέτρησε και τρίτη φορά.

Βρες το μέσο όρο της δεύτερης και τρίτης μέτρησης και …

Να η πραγματική σου πίεση!

Το σημείωμα αυτό, αφορά και την..μικρή μου αδελφή, που επιμένει στο παλιό και καλό ..Aldomet!

Share this:

• StumbleUpon
• Digg
• Reddit
• Facebook
• Press This
• Email
• Print

Like this:

Like

Be the first to like this post.

Γράψτε ένα σχόλιο

Posted in ΙΑΤΡΟ-ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ, ΧΩΡΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΟΠΟΙΗΣΗ, ΨΥΧΟ-ΣΩΜΑΤΙΚΑ and taggedπρωϊνή μέτρηση, πώς πρέπει να μετρώ την πίεσή μου, πώς μετράται η πίεση, περιχειρίδα,πιεσόμετρο βραχίονα, πιεσόμετρο καρπού, τί πιεσόμετρο να πάρω;, τί πιεσόμετρο να χρησιμοποιώ, το πιεσόμετρο, φθηνό ή ακριβό πιεσόμετρο, Πώς πρέπει να παιρνω την πίεσή μου,Πώς να μετρώ την πίεσή μου, έχω πίεση πώς να την μετρώ, έχω υπέρταση, Uncategorized. Bookmark the permalink.

ΕΝΑΣ ΣΙΩΠΗΛΟΣ..ΕΧΘΡΟΣ..Η ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ..

Posted on Φεβρουαρίου 11, 2011 by kosmaser

Verdi – The Force of Destiny – Overture

Uploaded by ClassicalMusicOnly on Jul 6, 2008

Title : Giuseppe Verdi , The Force of Destiny-Overture

Μπορείτε να την εμποδίσετε να σας καταστρέψει την ποιότητα ζωής..

Μπορειτε να απαλύνετε τα μοιραία αποτελέσματά της..Σίγουρα δεν μπορείτε να την αποφύγετε..Αυτό σας επισημαίνει το…μουσικό χαλί απ την ¨Δύναμη του πεπρωμένου¨του Βέρντι…

Ομως προσέχοντας μερικά πράγματα, δεν αφήνουμε την Οστεοπόρωση να διαλύσει τη ζωή μας…

copyright   http://kosmaser.wordpress.com/ ©

Γενικά, είναι μια νοσηρή κατάσταση , αποτέλεσμα της φθαρτότητάς μας, αλλά και της ακατάστατης ζωής που κάνουμε απ τα νειάτα μας,κατά την οποία τα κόκαλά μας γίνονται πιο αραιά και αδύναμα, κι έτσι, μπορούν πιο εύκολα να σπάσουν.

Τα κόκκαλά μας, είναι ¨ζωντανά¨ και συνεχώς μεταβάλλονται.

Αυτό είναι εμφανές όταν είμαστε παιδιά, αφού βλέπουμε χρόνο με το χρόνο τα κόκαλά μας να μακραίνουν.

Κάποια στιγμή γύρω στα 18 σταματάμε να ψηλώνουμε.

Τι γίνεται μετά;

Ας φανταστούμε ένα κόκαλο σαν ένα ψηλό κτίριο.

Όσο μεγαλώνουμε, το κτίριο ψηλώνει, όπως τα κόκαλά μας μακραίνουν,και εμείς.. ψηλώνουμε.

Αφού λοιπόν ολοκληρωθεί το …χτίσμα αυτό, χρειάζεται διαρκώς συντήρηση, αλλιώς δημιουργούνται.. ρωγμές, πέφτουν σοβάδες και κινδυνεύει να γκρεμιστεί.

Χρειαζόμαστε λοιπόν:
Α) Διάφορα..Υλικά…για επισκευές..
κυρίως ασβέστιο .

Για να φτάσει από το φαγητό μας στα κόκκαλα, η διαδρομή είναι μεγάλη και εδώ βοηθάει μεταξύ άλλων μια βιταμίνη, η βιταμίνη D.

Αυτή δουλεύει σαν… τα φανάρια στους δρόμους, που διευκολύνουν την κυκλοφορία.. Εν προκειμένω.. στην απορρόφηση του ασβεστίου από το έντερο στο αίμα.

Β) Χρειαζόμαστε και..Εργάτες.
Τα κόκαλα έχουν κυρίως δυο ειδών κύτταρα – εργάτες:

• τους οστεοβλάστες, που χτίζουν το κόκκαλο, αλλά και
• τους οστεοκλάστες που…  στην ουσία απορροφούν..ό,τι περισσεύει απ το χτίσιμο σε.. κόκκαλο, για το.. καλό μας.
  Γ) Ο αρχιτέκτονας μηχανικός, στην κυριολεξία αρχιμουσικός στο θαύμα που επιτελείται καθημερινά , και είναι

Οι Πανταχού Παρούσες, Πανίσχυρες, Πολύτιμες, Αλλά Και Σεμνές..Ορμόνες..
Κύριες λοιπόν ορμόνες που επιβλέπουν την εργασία είναι

• τα οιστρογόνα,
• η καλσιτονίνη,

μια ορμόνη που βγαίνει από τον θυρεοειδή, και

• η παραθορμόνη,
• 

που αντίστοιχα βγαίνει από τους παραθυροειδείς

Μή το ψάχνετε, δεν έχουμε ιδέα..πώς ακριβώς δουλεύουν αυτές οι ορμόνες.

Το ακόμα ποιό δύσκολο είναι να εννοήσουμε το..

ποιος ελέγχει τις ορμόνες..
Θα μπορούσαμε γενικά κι αόριστα να πούμε ..ο εγκέφαλος μας, δηλαδή..τρέχα γύρευε…

Μέρα – νύχτα, οι οστεοβλάστες χτίζουν και, οι οστεοκλάστες,απομακρύνουν τα άχρηστα,και λειαίνουν, για να έχουμε τελικά ένα υγιές οστό.

Και να που χωρίς να το καταλάβουμε , μεγαλώσαμε, γεράσαμε, οι έννοιες και φροντίδες μας τσάκισαν, και μια όμορφη, βροχερή μέρα, με αρκετή υγρασία, οι πόνοι μας οδήγησαν στον καλό μας ορθοπαιδικό, ο ο ποίος μας παρήγγειλε..εξέταση οστικής μάζας,

που έδειξε.. οστεοπόρωση

Ετσι μάθαμε οτι.. υπάρχει κάπου πρόβλημα στον τρόπο που ο οργανιμός μας επιδιορθώνει και συντηρεί τα κόκκαλά μας…

Κατά κανόνα, οι οστεοκλάστες, που είπαμε, συνεχίζουν να δουλεύουν ενώ οι οστεοβλάστες υστερούν, κι έτσι τελικά απομακρύνουν και τα χρήσιμα, δηλαδή «τρώνε» το κόκαλο κάπως..όπως έγινε με το εξοχικό μας στο βουνό,

που μια ωραια μερα είδαμε σκόνη στο πάτωμα απ το σαράκι που μας ροκάνισε τα καδρόνια ..τα πάταρα..

Τώρα για ποιό λόγο παθαίνουμε οστεοπόρωση;
Α) Το βασικό, το πρώτο , ο αρχιμάστορας, ο αρχιμουσικός.. είναι απο τις οι ορμόνες μας.. 
α) Αρχίζουν να μας εγκαταλείπουν. Γερνάνε οι αδένες που τις παράγουν και, δυστυχώς, κάποια στιγμή..πεθαίνουν..

copyright   http://kosmaser.wordpress.com/ ©

Ετσι χάνουμε τα οιστρογόνα. Τότε η απίθανη ορμονική, αλλά και κατασκευαστική ορχήστρα μας..

υπολειτουργεί.

Τα κόκαλά μας γίνονται πιο αδύναμα, αφού αραιώνουν, όπως ένας γερασμένος τοίχος.

Αυτό συμβαίνει συνήθως στην εμμηνόπαυση.

Ετσι Έχουμε την μετεμμηνο-παυσιακή οστεοπόρωση.

β) Για κάποιο λόγο..Παίρνουμε φάρμακα που μοιάζουν με, ή είναι ορμόνες.

Οπως είναι τα γλυκοκορτικοειδή.
με κύριο εκπρόσωπο την..κορτιζόνη , που ανήκει στις στεροειδείς ορμόνες.

Σε μεγάλες, συχνές δόσεις,

• κοιμίζει τους οστεοβλάστες,
• αυξάνει την απορρόφηση του οστού,
• μειώνει το ασβέστιο που περνάει από το έντερο στο αίμα και
• μειώνει και τα οιστρογόνα. Β) Υστερα..Δεν έχουμε υλικά, δηλαδήασβέστιο, ή δεν φτάνει αρκετό υλικό στα κόκαλα, δηλαδή δεν έχουμεαρκετή βιταμίνη D.που οδηγεί το ασβέστιο στα κόκκαλα…

Γ) Είναι και…Οι εργάτες που.. γέρασαν και δεν κάνουν πολύ καλή δουλειά.

Αυτή είναι η γεροντική οστεοπόρωση, που λίγο πολύ..

θα την πάθουμε όλοι μας.. και είναι αρρώστια ,γιατί ,

μην το ψάχνετε και τα γηρατειά είναι.. αρρώστια.

Δ) Τέλος στην μεγάλη πλειοψηφία…

Δεν μπορούμε να βρούμε πού είναι το πρόβλημα.

Όπως και σε οτιδήποτε άλλο στην ιατρική, έτσι και αυτήν την κατηγορία την ονομάζουμε επίσημα

ιδιοπαθή οστεοπόρωση,

που απλά σημαίνει πως δεν έχουμε ιδέα.. τι ακριβώς φταίει.

Ελάτε τώρα να μετρήσουμε.. την οστεοπόρωση.

Εδώ  χρησιμοποιούμε μια ειδική ακτινογραφία ,που μετράει

το πόσο πυκνό είναι το κόκαλο.

Η διαδικασία μέτρησης της οστικής πυκνότητας λέγεται

απορροφησιο-μετρία διπλής ενέργειας

ή DEXA ή DXA.
οι περιοχές που μετράμε  είναι χαμηλά στη μέση

(δηλαδή η οσφυική μοίρα της σπονδυλικής στήλης)

και τα ισχία

( δηλαδή οι αρθρώσεις στους γοφούς).
Πέρα από τη μέτρηση της οστικής πυκνότητας, υπάρχουν και άλλοι δείκτες που ψάχνουμε μετρώντας τους στο αίμα και μας βοηθάνε να ξεχωρίσουμε και τις διαφορετικές μορφές της οστεοπόρωσης.

Πώς καταλαβαίνουμε από τις μετρήσεις ποιος έχει οστεοπόρωση;

Αυτό που μετράμε με την απορροφησιο-μετρία είναι

το πόσο πυκνό είναι το κόκαλο.

Μετρήθηκε δοκιμαστικά μια αντιπροσωπευτική ομάδα όλου του κόσμου.Έτσι έγινε ένας πίνακας που λέει:

πόσο πυκνά είναι τα κόκαλα του μέσου ανθρώπου,

και μάλιστα για την κάθε ηλικία.

Αυτό το μοίρασμα στον πληθυσμό, η κατανομή δηλαδή κάποιας μέτρησης ακολουθεί μια σταθερή που μοιάζει με καμπάνα:

οι πιο πολλοί είναι στη μέση και όλο και λιγότεροι στα άκρα. Αυτό το διάγραμμα- καμπάνα , είναι η τυπική κατανομή του Gauss και ισχύει και για την οστική πυκνότητα.

Οι ..απ τα αριστερά είναι αυτοί που έχουν τα πιο αραιά κόκαλα

και έχουν οστεοπόρωση.

Το όριο τέθηκε στις 2.5 τυπικές αποκλίσεις από τον μέσο όρο Τώρα…Τι γίνεται με αυτούς

που δεν είναι φυσιολογικοί, αλλά

δεν έχουν και πολύ αραιά οστά;

Αυτούς τους ορίζουμε σαν φτωχούς συγγενείς, δεν έχουν δηλαδή επίσημα οστεοπόρωση αλλά

οστεοπενία …

Λέμε λοιπόν πως οστεοπενικός είναι ο ασθενής που βρίσκεται μεταξύ.. μιας και δυόμισι τυπικών αποκλίσεων από το μέσο όρο.( 1, και 2,5) 
Ναι, αλλά μέσο όρο τίνος;

• Των ανθρώπων της ίδιας ηλικίας και φύλου;
• Όλου του πληθυσμού;
• Ή μήπως των νέων του ίδιου φύλου;

Και πάλι οι..επιστημονικές κεφαλές του σύγχρονου κόσμου κάθησαν και τα συμφωνήσαν και συγκρίναν … την οστική πυκνότητα του εξεταζομένου, με εκείνην τριαντάχρονου του ίδιου φύλου…

και αυτό λέγεται :Τ σκορ.
Με βάση αυτό το σκορ ορίζεται

η Οστεοπόρωση: Τ σκορ μεγαλύτερο από 2.5
(τυπικές αποκλίσεις) και
Οστεοπενία: Τ σκορ μεταξύ 1 και 2.5 (τυπικών αποκλίσεων)

(κανονικά βέβαια το Τ σκορ αναφέρεται σε ίδιο φύλο, ηλικία 30 ετών και ίδια εθνικότητα,

Τώρα εμείς οι έλληνες …δεν μετρηθήκαμε ακόμα, μια και έχουμε τόσα πολλά να κάνουμε, με την διαφθορά, τους πολιτικούς μας, το μνημόνιο, τα διόδια..

και τελικά συγκρινόμαστε με άλλους λαούς,

με πιθανότητα να κάνουμε πολλά λάθη..

Γιατί τί σχέση έχει ο Ελληναράς με τον συνάνθρωπό του Γερμαναρά, τον τυπικό, τον νομοταγή, τον πολυδιαβασμένο,

πλήν..ξενέρωτο και ..υπάκουο..
Υπάρχει τέλος και το Ζ σκορ:

σε αυτό συγκρινόμαστε, πάλι με άτομα

της ίδιας ηλικίας, φύλου και φυλής.

Αυτό χρησιμοποιείται όχι συχνά, κυρίως σε γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση και σε παιδιά.

Χωρίς μέτρηση είναι μάλλον αδύνατο να καταλάβει κανείς οτι έχει οστεοπόρωση, αφού η οστεοπόρωση

Κατά Κανόνα Δεν Προκαλεί Κανένα Σύμπτωμα.

Γι αυτό και πολλοί ονόμασαν την οστεοπόρωση

ως σιωπηλή επιδημία.

Αν είστε άτυχοι, η πρώτη εκδήλωση της οστεοπόρωσης θα είναι ένακάταγμα συχνότερα στη σπονδυλική στήλη ή τον γοφό

( άρθρωση του ισχίου).

Το κάταγμα αυτό  μπορεί να συμβεί χωρίς κανένα σπουδαίο χτύπημα, φυσικά όμως και για κάποιο λόγο.

Ας πούμε όπως εγώ, που έπεσα απο δικό μου σφάλμα, θέλοντας να δείξω στην αδελφή μου το τέμπο του περπατήματος…σκόνταψα, έπεσα με ορμή στο δάπεδο, και καθότι λιπόσαρκος σημάδεψα με..ακρίβεια την κεφαλή του μηριαίου…και έκανα ενα υποκεφαλικό κάταγμα, που με οδήγησε στο χειρουργείο, και τώρα έχω..τρία καρφια στο μηρό μου..

Το άλλο το  λέμε παθολογικό ,οστεοπορωτικό κάταγμα.

Αν τα κόκαλα είναι πολύ αδύναμα,

ακόμα και με ένα βήξιμο ή φτέρνισμα μπορεί να σπάσει ένας σπόνδυλος!

Αυτό δηλαδή που έχουν πάθει όλοι αυτοί οι σκυφτοί γέροντες που στα νιάτα τους ήταν λεβέντες με ολόισια πλάτη.
Σε περίπτωση που συμβαίνει οστεοπορωτικό κάταγμα, θεωρούμε την οστεοπόρωση ήδη διαγνωσμένη, ακόμα και χωρίς πολλές μετρήσεις.

Αυτή είναι η περίπτωση που μιλάμε για εγκατεστημένη οστεοπόρωση. Αντίθετα με την οστεοπόρωση αυτή καθεαυτή,

το κάταγμα από οστεοπόρωση

δημιουργεί πολλά προβλήματα και συμπτώματα που μπορεί χρόνια να ταλαιπωρούν τον ασθενή, να χειροτερέψουν τη γενική υγεία του και να οδηγήσουν ακόμα και στον θάνατο.

Για αυτό έχει μεγάλη σημασία η πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Τώρα που είσαι νέος και υγιής… πρέπει να προσέχεις..

Κακή Διατροφή, Κάπνισμα, Αλκοόλ, Και Έλλειψη Άσκησης. 
Όλα αυτά, έχει αποδειχτεί πως είναι παράγοντες κινδύνου γιαοστεοπόρωση, για διαφορετικούς λόγους το καθένα. Δηλητηριάζουν τουςοστεοβλάστες,το πιό σπουδαίο όμως είναι οτι μπερδεύουν τις ορμόνες, κι έτσι δεν..εγκρίνουν υλικά …

για να χτίσουμε οστά, με αποτέλεσμα άμεσα και έμμεσα να

επιβραδύνουν την όλη διαδικασία που λέγεται

οστική ανακατασκευή.

Η εμπειρία έδειξε ότι οι μικροκαμωμένες και ..λεπτές γυναίκεςκινδυνεύουν περισσότερο από οστεοπόρωση. Ας προσέξουν λοιπόν περισσότερο..

Υπάρχουν τέλος και πολλές άλλες αρρώστιες που οδηγούν σε οστεοπόρωση, όπως

• η νεφρική ανεπάρκεια,
• ορμονικές παθήσεις και
• παθήσεις του αίματος.

Σε αυτές τις περιπτώσεις ίσως δεν μπορούμε να κάνουμε και πολλά για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Ούτε για τα φάρμακα που αντιμετωπίζουν αυτές τις αρρώστιες

Οπως είναι:

• στεροειδή,
• αντιεπιληπτικά,
• αντιπηκτικά,άς πούμε η κλοπιδογρέλη
• λίθιο,
• χημειοθεραπευτικά,
• κάποια φάρμακα του έλκους.

Η ρύθμιση όλων αυτών

είναι δουλειά του γιατρού που μας παρακολουθεί…

και επ ουδενί των ενημερωτικών σημειωμάτων, όπως αυτό που διαβάζετε… 
Η μεγάλη όμως πλειοψηφία κινδυνεύει

από τους απλούς και συχνούς παράγοντες κινδύνου που υπογραμμίσαμεκαι όχι από κάποια σπάνια ή μή, ασθένεια.
Η πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι να αποφύγουμε όλα αυτά τα απλά και καθημερινά που με βεβαιότητα μας οδηγούν εκεί.

Το ίδιο σημαντικό είναι το να χτίσουμε γερό σκελετό μέχρι να φτάσουμε πριν αρχίσει ο ένας ή ο άλλος ορμονικός ή όχι μηχανισμός να μας ροκανίζει τα κόκαλα.

Κάποια στιγμή στη ζωή μας, γύρω στα 30, θα έχουμε τα πιο πυκνά και ισχυρά οστά και αυτό ονομάζεται κορυφαία οστική μάζα.

Όσο περισσότερο προσέξαμε παράγοντες κινδύνου και κάναμε σωστήάσκηση, τόσο ψηλότερη κορυφαία μάζα θα έχουμε στο τέλος.

Και αυτό είναι σημαντικό, γιατί από κει και πέρα αρχίζει

η … κατηφόρα της οστεοπόρωσης με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Ας πάρουμε μια γυναίκα σε εμμηνόπαυση.

Πώς θα ξέρει αν έχει ή όχι οστεοπόρωση; Απλά..Πρέπει να ελεγχθεί..

Η διάγνωση μπαίνει με την μέτρηση της οστικής πυκνότητας.

Αυτή πρέπει να γίνεται σε όλες τις γυναίκες πάνω από 65 ετών, και σε πολλές γυναίκες 50 – 54 ετών, ειδικά αν έχουν και κάποιο άλλο παράγοντα κινδύνου.

Δυστυχώς την βρήκαμε την οστεοπόρωση.

Πρέπει να μπούμε σε θεραπεία;

ΝΑΙ. Δυστυχώς ή ευτυχώς, δεν υπάρχει καμιά άλλη απάντηση.

Εκτός από την πρόληψη, που προαναφέραμε, τον πιο σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης παίζουν κάποια φάρμακα.
1. Διφωσφονικά: Καθηλώνουν και μπλοκάρουν τους οστεοκλάστες, τα κύτταρα-εργάτες που είπαμε οτι.. αποδομούν τα κόκκαλά μας.

2. Ασβέστιο: Πρώτη ύλη για να χτίσουμε κόκαλο.Το παίρνουμε απο τις διάφορες τροφές, κυρίως πράσινα λαχανικά, φρούτα, κίτρινα τυριά και κυρίως παρμεζάνα,  και γιαούρτι. Αλλά και απο ξηρούς καρπούς καρύδια φουντούκια, αμύγδαλα..

3. Βιταμίνη D: Ο τροχονόμος που στέλνει περισσότερο ασβέστιο από το έντερο στο αίμα (και από εκεί στα οστά).

4. Οιστρογόνα, οι ορμόνες που λέγαμε, και που είναι : – καλσιτονίνη – παραθορμόνη:

Ορμόνες – αρχιμουσικοί, που ρυθμίζουν την όλη διαδικασία και κάνουν πολλές δουλειές, σε όλο το σώμα.

Ειδικά η παραθορμόνη, φαίνεται πως ..χορηγεί ..αναβολικά  στους εργάτες-οστεοβλάστες για περισσότερο χτίσιμο,

ενώ η καλσιτονίνη καθηλώνει το ασβέστιο στα οστά.

5. Τεριπαρατίδη: Συνθετική ορμόνη που, όπως η παραθορμόνη, μαστιγώνει.. τους οστεοβλάστες να φτιάξουν περισσότερο κόκαλο.

6. Ραλοξιφαίνη: Ρυθμιστής των ορμονών ,είναι σα να λέμε το πρώτο βιολί στην ορχήστρα μας…. Βοηθάει να δουλέψουν πιο έντονα τα οιστρογόνα και μάλιστα με κατεύθυνση περισσότερο στα οστά …βιολιά..και όχι στα ..πνευστά ή κρουστά… των ορμονών αυτών (όπως η μήτρα και ο μαστόςκλπ).

Και τώρα το πιό δύσκολο…Ποιο φάρμακο είναι καλύτερο για την οστεοπόρωση;

Δεν υπάρχει μια μορφή οστεοπόρωσης, ούτε και ένα κατάλληλο φάρμακο.

Τα διάφορα φάρμακα λειτουργούν διαφορετικά στο σώμα μας.

Δεν υπάρχουν θαυματουργά φάρμακα, ούτε φάρμακα χωρίς παρενέργειες.

Ειδικά οι  φοβερές ορμόνες, σαν καλοί αρχιμουσικοί, δουλεύουν ταυτόχρονα σε πολλά σημεία οργανώνοντας διαφορετικές εργασίες.

Δεν μπορούμε πάντα να τις ελέγχουμε για να κάνουν

μόνο τη δουλειά που εμείς θέλουμε.

Για αυτό, για τα φάρμακα αποφασίζει ο γιατρός μας, που ξέρει το ιστορικό μας και μας παρακολουθεί.
Ωστόσο, τελειώνοντας και αυτή την ενημέρωση, μπορούμε να πούμε, όπως και για πολλά άλλα, έτσι και στην οστεοπόρωση:

το καλύτερο φάρμακο είναι η πρόληψη και η ΑΣΚΗΣΗ.

Κι οταν λέμε άσκηση εννοούμε περπάτημα γρήγορο..ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ, 2-4 χιλιόμετρα, με ταχύτητα 4-5 χιλμ την ώρα..ωστε στο τέλος να είμαστε..ιδρωμένοι, και φυσικά κολύμπι

ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ..

Εννοείται το χειμώνα σε πισίνα..

Εαν το κάνετε θα σας ..ξεχάσει η οστεοπόρωση για πολλά χρόνια..

copyright   http://kosmaser.wordpress.com/ ©

Share this:

• StumbleUpon
• Digg
• Reddit
• Facebook
• Press This
• Email
• Print

Like this:

Like

Be the first to like this post.

Γράψτε ένα σχόλιο

Posted in ΧΩΡΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΟΠΟΙΗΣΗ and tagged DXA, παραθορμόνη, Ζ σκόρ, Τ σκόρ,απορροφησιομετρία DEXA, ασβέστιο, γεροντική οστεοπόρωση, ιδιοπαθής οστεοπόρωση,κατανομή GAUSS, κορτιζόνη και οστεοβλάστες, μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση, ορμόνες οιστρογόνα καλτσιτονίνη, οστειπορωση τι την βοηθα, οστεοπόρωση, οστεοπορωση πως την προλαμβανω, οστεοπορωση πως μπορω να την αποφύγω, οστεοπορωση το γαλα βοηθά,οστεοπορωση υπαρχουν φαρμακα, οστεοπορωση βοηθα ηασκηση, οστεοβλάστες,οστεοκλάστες, οι οστεοκλάστες τρώνε το κόκκαλο, Uncategorized. Bookmark the permalink.

Μην ξεχνιόμαστε..ο Διαβήτης μας περιμένει..υπομονετικά..

Posted on Φεβρουαρίου 17, 2011 by kosmaser

Sugar Sugar – The Archies

Uploaded by MysticThought on Aug 8, 2008

A song written for the cartoon strip «The Archies» The same year it was written for the show it became a number 1 hit.

copyright   http://kosmaser.wordpress.com/ ©

Ο διαβήτης μπορεί να προληφθεί!

Σωστή διατροφή και μισή ώρα περπάτημα την ημέρα

μπορούν να κρατήσουν μακριά τον διαβήτη ακόμη και για άτομα που έχουν όλες τις προϋποθέσεις να νοσήσουν

Η μεζούρα ας γίνει ο «σύμμαχός» μας σε ό,τι αφορά την πρόληψη του διαβήτη.

Ακόμη και μια μικρή απώλεια του βάρους της τάξεως του 5%-10% μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου

Το μήνυμα της εφετινής εκστρατείας των αρμόδιων οργανισμών που ασχολούνται με την «πάταξη» του διαβήτη είναι:

«Ας τιθασεύσουμε τον σακχαρώδη διαβήτη τώρα».

Η… τιθάσευση του «θεριού» δεν είναι δύσκολη, όπως θα διαβάσετε.

Μπορεί εκείνο να μας… κυκλώνει ολοένα και περισσότερο εκμεταλλευόμενο τον σύγχρονο τρόπο ζωής μας, ωστόσο είναι στο χέρι μας, μέσα από απλές κινήσεις, να δημιουργήσουμε γύρω μας έναν προστατευτικό κύκλο που θα μας θωρακίσει ενάντια στο «πικρό» για το μέλλον μας υψηλό σάκχαρο.

Και μπορεί για τον διαβήτη τύπου 1, ο οποίος εμφανίζεται από την παιδική ηλικία και χαρακτηρίζεται από καταστροφή των ινσουλινοπαραγωγών κυττάρων του παγκρέατος, να μην υπάρχει τρόπος πρόληψης, υπάρχει όμως για τον διαβήτη τύπου 2. Αυτή η μορφή της νόσου αφορά εννέα στις 10 περιπτώσεις διαβητικών ατόμων και οφείλεται στον… άρρωστο τρόπο ζωής μας.

Ο οργανισμός οδηγείται σταδιακά σε αντίσταση στη δράση της ινσουλίνης, της ορμόνης που παράγεται από το πάγκρεας και βοηθάει τα κύτταρα να απομακρύνουν το σάκχαρο από το αίμα χρησιμοποιώντας το για τις ενεργειακές ανάγκες του σώματος.

Αντίσταση στην ινσουλίνη σημαίνει υψηλό σάκχαρο στο αίμα.

Για να γνωρίσουμε καλά τον… αντίπαλο μας.. είναι σημαντικό αρχικώς να ξέρουμε αν ανήκουμε σε κάποια από τις ομάδες υψηλού κινδύνου για εμφάνιση διαβήτη.

Ετσι, αν κάποιος..

• έχει οικογενειακό ιστορικό της νόσου,
• αν είναι άνω των 45 ετών,
• αν πάσχει από υπέρταση,
• αν δεν ασκείται συστηματικά και
• αν καπνίζει, τότε διατρέχει αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη.

Ωστόσο ο κύριος παράγοντας που «τροφοδοτεί» τον διαβήτη είναι η παχυσαρκία.

«Με δεδομένο ότι πανελλήνια επιδημιολογική μελέτη που διεξήχθη από την Ελληνική Εταιρεία Παχυσαρκίας έδειξε πως

το 50% των ανδρών στη χώρα μας είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στις γυναίκες φθάνει το 70%,

καταλαβαίνουμε ότι η δεξαμενή νέων κρουσμάτων υπάρχει και,αν δεν κάνουμε κάτι, τα ποσοστά διαβήτη συνεχώς θα αυξάνονται».

Το περπάτημα σώζει

Μπορεί όλα αυτά να φαίνονται βουνό, ωστόσο τα πράγματα είναι πολύ πιο απλά για να αποκομίσουμε σημαντικά οφέλη σε ό,τι αφορά την υγεία μας.

«Μεγάλη μελέτη που διεξήχθη στη Φινλανδία σε άτομα με αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη, είτε λόγω περιττών κιλών είτε λόγω οικογενειακού ιστορικού είτε εξαιτίας και των δύο παραγόντων,

έδειξε ότι η μείωση του σωματικού βάρους κατά μόλις 5%-10%,το σχετικά γρήγορο περπάτημα για περίπου μισή ώρα την ημέρα και η υιοθέτηση υγιεινής διατροφήςμπορούν να οδηγήσουν σε πλήρη αναστροφή του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη.

αυτές οι απλές αλλά ζωτικής σημασίας κινήσεις δεν πρέπει να υιοθετούνται παροδικά αλλά να μετατραπούν σε τρόπο ζωής.

Ιδιαίτερη βάση πρέπει να δοθεί στα παιδιά, στα οποία αρχίζει να παρατηρείται ολοένα και περισσότερο ο αποκαλούμενος επί έτη διαβήτης των ενηλίκων!

«Κάποτε η εμφάνιση διαβήτη τύπου 2 σε παιδί εθεωρείτο σενάριο επιστημονικής φαντασίας.

 Ωστόσο σήμερα βλέπουμε πλέον ένα ποσοστό της τάξεως του 10% των περιπτώσεων διαβήτη σε παιδιά να αφορά τον διαβήτη τύπου 2. Το τραγικό είναι ότι ένα παχύσαρκο παιδί, ακόμη και αν δεν εμφανίσει διαβήτη στην παιδική ηλικία, θα τον εμφανίσει ως νεαρός ενήλικος, με αποτέλεσμα να ζει με το “φορτίο” της ασθένειας επί πολλά έτη»  το μήνυμα πρέπει να σταλεί πρωτίστως στους γονείς, οι οποίοι έχουν ευθύνη να ωθήσουν τα τέκνα τους προς έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Δεν μπορούμε να του προτείνουμε να περπατά σε πόλεις γεμάτες ρύπανση,να κάνει ποδήλατο χωρίς ποδηλατόδρομους και να τρώει υγιεινά όταν η σύγχρονη κοινωνία έχει μετατραπεί σε “βασίλειο” του πρόχειρου φαγητού».

Πώς χαμηλώνει ο υψηλός κίνδυνος

Τον απλό αλλά τόσο σημαντικό δρόμο προς την πρόληψη του διαβήτη μαρτυρεί μια πανευρωπαϊκή μελέτη που διεξήχθη σε 13 χώρες, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα, και δημοσιεύθηκε πριν από λίγους μήνες στο επιστημονικό περιοδικό «Diabetic Μedicine».

Στη μελέτη αυτή από τη χώρα μας συμμετείχαν ειδικοί του νοσοκομείου «Λαϊκό» με επικεφαλής τον καθηγητή Παθολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Ν. Κατσιλάμπρο. Οπως εξηγεί ο συμμετέχων στη μελέτη επίκουρος καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών στο «Λαϊκό» κ. Κ.Μακρυλάκης,

«αναζητήσαμε σε κέντρα υγείας αλλά και σε επιχειρήσεις από την ευρύτερη περιοχή της Αττικής άτομα υψηλού κινδύνου για εμφάνιση διαβήτη.

Τελικώς 191 άτομα με μέσο όρο ηλικίας τα 56 έτη συμμετείχαν σε ένα πρόγραμμα το οποίο αφορούσε

δίαιτα και ήπια άσκηση όπως το περπάτημα.

Κάθε δύο μήνες οι εθελοντές συναντούσαν ειδικούς διαιτολόγους που τους έδιναν συμβουλές για σωστή διατροφή αλλά και άσκηση.

Το πρόγραμμα διήρκεσε συνολικά έναν χρόνο και,όπως προέκυψε,οι συμμετέχοντες έχασαν κατά μέσον όρο μόλις ένα κιλό».

Ωστόσο το κιλό αυτό φάνηκε να κάνει… τη διαφορά στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, λέει ο κ. Μακρυλάκης.

«Υποβάλαμε τους εθελοντές σε εξέταση καμπύλης σακχάρου, η οποία μαρτυρεί τον κίνδυνο διαβήτη αλλά και την ύπαρξη της νόσου πριν από την έναρξη του προγράμματος,καθώς και έναν χρόνο μετά.

Η εξέταση έναν χρόνο μετά την έναρξη του προγράμματος έδειξε ότι έστω και η μικρή μείωση του βάρους οδήγησε σε σημαντική μείωση του κινδύνου για διαβήτη. Συγκεκριμένα,στην αρχή της μελέτης το 68% των συμμετεχόντων εμφάνιζε παθολογική καμπύλη σακχάρου ενώ έπειτα από έναν χρόνο το ποσοστό μειώθηκε στο 53%».

Το βασικό μήνυμα αυτής της μελέτης, σύμφωνα με τον ερευνητή, είναι ότι μια ήπια παρέμβαση στο πλαίσιο της καθημερινής ζωής μπορεί να έχει σημαντικά αποτελέσματα στην πρόληψη μιας σοβαρής νόσου.

«Οσο και αν είναι το βάρος κάποιου όταν ξεκινήσει σωστή διατροφή, σε περίπτωση που καταφέρει να χάσει ένα μικρό ποσοστό του, θα έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία του».

Ακόμη λοιπόν και αν κάποιος έχει ξεφύγει από τον σωστό δρόμο μιας υγιεινής ζωής, κάτι που είναι πολύ εύκολο στις ημέρες μας, δεν είναι απαραίτητο να βρεθεί σε αδιέξοδο αφού πάντα υπάρχει έξοδος κινδύνου.

Το παζλ της σωτηρίας που μπορεί να συμπληρώσει ο καθένας μας δείχνει «κομμάτι κομμάτι» μια μεγάλη ανασκόπηση 40 μετα-αναλύσεων μελετών οι οποίες διεξήχθησαν μεταξύ του 2000 και του 2009 σχετικά με την πρόληψη του διαβήτη.

Πάρτε τη μεζούρα!

Κeep walking… προκειμένου να θωρακιστείτε ενάντια στον διαβήτη.

Η φυσική άσκηση αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προληπτικά «όπλα» στη μάχη με την ασθένεια-μάστιγα του σύγχρονου κόσμου μας

Η ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε πριν από περίπου τρεις μήνες στο επιστημονικό περιοδικό «Τhe Review of Diabetic Studies» διεξήχθη από την παθολόγο, λέκτορα στο Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής του Πανεπιστημίου Αθηνών κυρία Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, τον ενδοκρινολόγο από το νοσοκομείο «Ελενα Βενιζέλου» κ. Ι. Ηλία, καθώς και από την καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας στη Θεραπευτική Κλινική του Νοσοκομείου «Αλεξάνδρα» κυρία Μαρία Αλεβιζάκη.

Οπως εξηγεί η επικεφαλής της μελέτης κυρία Ψαλτοπούλου, «τα αποτελέσματα μετα-αναλύσεων έχουν ιδιαίτερη βαρύτητα καθώς αποτελούν ουσιαστικώς ανάλυση πολλών και διαφορετικών προηγούμενων μελετών».

Τα αποτελέσματα αυτά δείχνουν για άλλη μία φορά ως υπ΄ αριθμόν 1 «ένοχο» για την εμφάνιση διαβήτη την παχυσαρκία.

Στην ανασκόπηση σημειώνεται χαρακτηριστικά ότι εκτιμάται πως ποσοστό της τάξεως του 60%-90% των περιπτώσεων διαβήτη οφείλεται στην παχυσαρκία και στην αύξηση του βάρους.

Υπογραμμίζεται και πάλι ο σημαντικός ρόλος της άσκησης, έστω και αν αυτή αφορά απλό περπάτημα.

Γίνεται αναφορά σε μετα-ανάλυση που περιελάμβανε 10 μελέτες και περισσότερους από 300.000 συμμετέχοντες όπου, όπως προέκυψε, η τακτική ήπια σωματική άσκηση φάνηκε να μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη κατά 31% κατά μέσον όρο. Τονίζεται, όμως, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των μετα-αναλύσεων, ότι ο συνδυασμός διατροφής και άσκησης αποτελεί το καλύτερο «ντουέτο» της επιτυχίας στην πρόληψη του διαβήτη.

Παρουσιάζεται για παράδειγμα μετα-ανάλυση οκτώ μελετών που περιελάμβαναν 4.850 άτομα στην οποία φάνηκε ότι ο συνδυασμός άσκησης και δίαιτας μείωσε τον κίνδυνο διαβήτη κατά 37% σε σύγκριση με μια απλή ιατρική συμβουλή. Σε άλλη μετα-ανάλυση δίαιτα και άσκηση φάνηκε να μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη ως και κατά 50%.

Διατροφή – ασπίδα

Μιλώντας για διατροφικές επιλογές στην ανασκόπηση περιλαμβάνονται διαφορετικά στοιχεία της διατροφής που φαίνεται να αποτελούν «αντι-διαβητικά προληπτικά όπλα».

Ευεργετικά σε ό,τι αφορά την πρόληψη του διαβήτη φαίνεται να δρουν  τα όσπρια, τα οποία σε μεταανάλυση που αφορούσε 41 μελέτες φάνηκε να μειώνουν τα επίπεδα ινσουλίνης ως και 51%.

Είναι ευκαιρία τώρα με την έναρξη της Μεγάλης Τεσσαρακοστής της Εκκλησίας μας, να βάλουμε στο διαιτολόγιό μας τα όσπρια, να κόψουμε για λίγες μέρες το¨άρρωστο¨κρέας, και να τρώμε φρούτα και λαχανικά..

Στη φυσική «φαρέτρα» ενάντια στον διαβήτη προσθέστε επίσης το μαγνήσιο, τααντιοξειδωτικά και τα καροτενοειδή, καθώς και τον καφέ και το τσάι, αγαπημένα ροφήματα πολλών, τα οποία φαίνεται ότι χάρη στις αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχουν πολεμούν το οξειδωτικό στρες που σχετίζεται μεταξύ άλλων και με τον διαβήτη.

Σημειώνεται ότι ο καφές και το τσάι πρέπει να καταναλώνονται σύμφωνα με δύο διαφορετικές μετα-αναλύσεις σε ποσότητες μεγαλύτερες από τέσσερις κούπες ημερησίως.

Το αποτέλεσμα αυτό πρέπει να μεταφραστεί με σύνεση στην καθημερινή πράξη, διευκρινίζει η κυρία Ψαλτοπούλου, αφού η μεγάλη κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να συνοδεύεται από άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες.

Στον αντίποδα, «φίλοι» του διαβήτη και «εχθροί» της υγείας αποδεικνύονται τοκόκκινο κρέας (αύξηση κατά 21% του κινδύνου για εμφάνιση της νόσου σύμφωνα με μετα-ανάλυση 10 μελετών που αφορούσαν 433.000 άτομα) και ιδίως τοεπεξεργασμένο κρέας όπως τα αλλαντικά (αύξηση κατά 41% του κινδύνου για διαβήτη, σύμφωνα με μετα-ανάλυση εννέα μελετών που περιελάμβαναν περί τα 10.000 άτομα).

Στους «εχθρούς» συγκαταλέγονται και ταφοβερά τρανς λιπαρά οξέα(υδρογονωμένα έλαια που περιέχονται σε πολλές επεξεργασμένες τροφές). Γι αυτό προσέξτε: Διαβάζετε τα ψιλά γράμματα στις ετικέτες των πολύχρωμων συσκευασιών..Οπου βλέπετε :

ΥΔΡΟΓΟΝΩΜΕΝΑ, Ή ΜΕΡΙΚΩΣ ΥΔΡΟΓΟΝΩΜΕΝΑ..

είναι για πέταμα..όχι για το ταλαιπωρο στομάχι σας..

Σε ό,τι αφορά το αλκοόλ δείχνει να αποτελεί ένα… νόμισμα με δύο όψεις.

Και για να πετύχει κάποιος την καλή όψη του το μυστικό είναι το μέτρο. Μετα-ανάλυση 32 μελετών που περιελάμβαναν περισσότερα από 315.000 άτομα έδειξε ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ (ένα ως τρία ποτά ημερησίως) μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη κατά 33%-54% σε σύγκριση με την αποχή από το αλκοόλ.

Την ίδια στιγμή όμως η κατανάλωση περισσοτέρων από τριών ποτών την ημέρα φάνηκε να αυξάνει τον κίνδυνο της νόσου κατά 43%.

Ενας από τους ορκισμένους εχθρούς της πρόληψης του διαβήτη είναι, όπως δείχνουν τα στοιχεία, το κάπνισμα, το οποίο, σύμφωνα με μεγάλη μετα-ανάλυση 25 προηγούμενων μελετών που περιελάμβαναν 1.200.000 άτομα, αυξάνει τονκίνδυνο διαβήτη κατά 44%!

Η βλαβερή συνήθεια φαίνεται ότι μεταξύ άλλων επιδρά αρνητικά στα β-κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη. Τι μαρτυρούν τα ευρήματα; Η κυρία Ψαλτοπούλου απαντά ότι «αυτό που πρέπει να μας μείνει από την ανασκόπηση αλλά και από τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη είναι ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει αποφυγή της παχυσαρκίας,σωστές διατροφικές επιλογές, καθημερινή κίνηση του οργανισμού και αποφυγή του καπνίσματος,στοιχεία που έτσι κι αλλιώς θα ακολουθούσαμε για να αποφύγουμε τα συχνότερα θανατηφόρα νοσήματα της σύγχρονης εποχής, δηλαδή τα καρδιαγγειακά και τον καρκίνο, είναι αυτός που θα μας προασπίσει και από μια άλλη μάστιγα,τον σακχαρώδη διαβήτη».

ΚEEP WALKING λοιπόν (κυριολεκτικώς) αλλά και μεταφορικώς προς έναν τρόπο ζωής που θα μας κρατήσει μακρυά απ την πρωτοφανή μάστιγα

( όπως θα εξελιχθεί) του 21ου αιώνα..τον ΔΙΑΒΗΤΗ..

Share this:

• StumbleUpon
• Digg
• Reddit
• Facebook
• Press This
• Email
• Print

Η ασθένεια είναι ο..κανόνας ! Η υγεία η εξαίρεση ! Η θεραπεία άθλος..και η ίαση ο τελικός μας σκοπός..

• 
• 

kosmaser

Η ασθένεια είναι ο..κανόνας ! Η υγεία η εξαίρεση ! Η θεραπεία άθλος..και η ίαση ο τελικός μας σκοπός..

Μανώλης Μητσιάς – Κυκλαδίτικο

Uploaded by elegantgypsy1 on Jul 23, 2010

Μουσική Μάνος Χατζιδάκις Στίχοι Νίκος Γκάτσος Από τον δίσκο «Της γης το χρυσάφι» Δημιουργός video clip: Μαργαρίτα Πάσχουhttp://whoisherewhoishere.blogspot.com http://bourboulis.blogspot.com

Stratosfear=ΣΤΡΑΤΟΣΦΑΙΡΑ

Stratosfear

Uploaded by joselinbs on Feb 11, 2007

Video trip
tangerine dream